手足口病是手足食調(diào)由多種腸道病毒引起的常見傳染病,以嬰幼兒發(fā)病為主,口病特別4歲以下的手足食調(diào)寶寶容易得這種病,那么得了手足口病這種疾病,口病我們該如何用飲食進行調(diào)理呢?
第一階段:病初。手足食調(diào)嘴疼、口病畏食。手足食調(diào)飲食要點:以牛奶、口病豆?jié){、手足食調(diào)米湯、口病蛋花湯等流質(zhì)食物為主,手足食調(diào)少食多餐,口病維持基本的手足食調(diào)營養(yǎng)需要。為了進食時減少嘴疼,口病食物要不燙、手足食調(diào)不涼,味道要不咸、不酸。這里介紹一個小竅門—用吸管吸食,減少食物與口腔粘膜的接觸。
第二階段:燒退。嘴疼減輕。飲食以泥糊狀食物為主。舉例:牛奶香蕉糊。牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);香蕉易制成糊狀,富含碳水化合物、胡蘿卜素和果膠,能提供熱能、維生素,且潤腸通便。
第三階段:恢復期。飲食要多餐。量不需太多,營養(yǎng)要高。如雞蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大約十天左右恢復正常飲食。也有說法“全素,不動葷腥”。完全吃素,把牛奶、雞蛋等營養(yǎng)品排除在外,營養(yǎng)質(zhì)量不夠,缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而抗體是一種蛋白質(zhì),故全素不妥。同時,手足口病患者最好禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物,而且治療期間應注意不吃魚、蝦、蟹。