原標(biāo)題：2歲女童喝牛奶喝進(jìn)急救室，歲女室再再好喝的童喝貪杯牛奶也不能貪杯哦！
娃多大之后能夠喝純牛奶？
能夠喝純奶之后一天喝多少數(shù)呢？
或許各位寶媽心里
也不是牛奶奶也很清楚
咱們先來(lái)看一則
近來(lái)《每日郵報(bào)》的一則新聞吧
翻譯——
一名 2 歲幼兒差點(diǎn)由于牛奶喪身：每天喝 6 瓶牛奶后產(chǎn)生了稀有的副作用，導(dǎo)致了貧血和嚴(yán)峻的喝進(jìn)好喝內(nèi)出血。
報(bào)導(dǎo)中一個(gè)叫 Mia 的急救 2 歲小女子，忽然變得沒(méi)食欲、歲女室再嗜睡、童喝貪杯臉色蒼白，牛奶奶也母親的喝進(jìn)好喝直覺(jué)讓她媽媽覺(jué)得哪里不對(duì)勁兒，趕忙帶孩子去了醫(yī)院。急救
醫(yī)生給孩子做了全面查看，歲女室再并了解到孩子習(xí)氣每天喝 4~6 瓶牛奶。童喝貪杯最終醫(yī)生的牛奶奶也確診是：孩子由于過(guò)量飲用牛奶，阻止了鐵的喝進(jìn)好喝吸收，導(dǎo)致了貧血；別的急救Mia的小腸在分化乳糖方面也出了問(wèn)題，過(guò)多的乳糖導(dǎo)致了腸道出血。
由于媽媽來(lái)得及時(shí)，孩子的命保住了。
本文專家輔導(dǎo)：
鄭州人民醫(yī)院兒童健康發(fā)展中心負(fù)責(zé)人
苗萍
其實(shí)不論是沖泡奶粉
仍是純牛奶
都要適量飲用哦！
那么，問(wèn)題來(lái)了
喝多少數(shù)的奶，才算“正好”？
一般三個(gè)月之內(nèi)的寶寶，按需喝奶即可；6-12個(gè)月每天的奶量在800ml左右；1歲-成人后每天的奶量為500ml；1歲后寶寶能夠喝酸奶。
那寶寶何時(shí)能夠喝純牛奶呢？假如寶寶不喝奶粉，在1歲后能夠喝純牛奶；假如寶寶喝奶粉，3歲后能夠喝純牛奶。
特別提示：滿 6 個(gè)月之后的寶寶，每天的奶量要求是：跟著輔食的增加，奶量逐步從之前削減到 800 ml，再削減到 600 ml。
其實(shí)不論是什么奶
娃過(guò)了 6 個(gè)月之后
奶傍邊的養(yǎng)分
都不能徹底滿意孩子養(yǎng)分需求啦~
從寶寶 6 個(gè)月開(kāi)端，及時(shí)增加輔食真的很有必要，孩子的食譜中要有豐厚的食材品種——谷物、奶制品、肉蛋禽魚(yú)、色彩豐厚的蔬果、豆類(lèi)等。
養(yǎng)分健康，讓寶寶成為合格的吃貨！
輔食的增加應(yīng)該：從少到多、從稀到稠、從細(xì)到粗、漸漸由一種到多種的總準(zhǔn)則。
0-6個(gè)月寶寶（以下均為一天的攝入量）
母乳
1-2個(gè)月，每24小時(shí)喂奶8-12次，乃至更多，一般2個(gè)月后，可逐步規(guī)則哺乳。
母乳的確不行，可彌補(bǔ)嬰兒配方奶。（詳細(xì)參照奶粉罐上的沖泡闡明。）
留意：寶寶每天的奶量可動(dòng)搖，不同寶寶也有差異，喝多少得依據(jù)自家娃的食欲決議哦~
維生素D、維生素K
足月新生兒臨產(chǎn)出院后，即開(kāi)端彌補(bǔ)維生素D，無(wú)需彌補(bǔ)鈣劑。
寶寶出世后6小時(shí)以內(nèi)，肌肉注射1.0mg 維生素K。（這件工作，醫(yī)生會(huì)做，不必操心啦~）
母乳媽媽的飲食引薦
谷薯類(lèi):300-350g
蔬菜類(lèi)：400-500g
水果類(lèi)：200-400g
肉蛋禽魚(yú)類(lèi)：200-250g
奶類(lèi)：300-500g
7-12個(gè)月寶寶
（以下均為一天的攝入量）
谷類(lèi):20-75g （從強(qiáng)化鐵米粉逐步過(guò)渡到粥、面、軟飯等。）
蔬菜類(lèi)：25-100g
水果類(lèi)：25-100g （從果泥開(kāi)端過(guò)渡到小果粒。）
雞蛋：15-50g（7-9個(gè)月寶寶，雞蛋可從四分之一個(gè)逐步過(guò)渡到1個(gè)；9個(gè)月后，根本就能夠吃一個(gè)完好的蛋。）
肉禽魚(yú)：25-75g
母乳：700-500ml（逐步削減，母乳不行可增加奶粉。）
其他：鹽不加；油0-10g；維生素D 400IU（奶量確保的情況下，無(wú)需彌補(bǔ)鈣劑。）
13-24個(gè)月寶寶
（以下均為一天的攝入量）
谷類(lèi):50-100g 蔬菜類(lèi)：50-150g 水果類(lèi)：50-150g 雞蛋：25-50g 肉禽魚(yú)：50-75g
母乳：600-400ml（逐步削減，母乳不行可增加奶粉。）
其他：鹽0-1.5g（可不加）；油5-15g; 水600-700ml；維生素D 400-600 IU（若奶類(lèi)攝入足夠，無(wú)需彌補(bǔ)鈣劑。）
2-3歲寶寶
（以下均為一天的攝入量）
谷薯類(lèi):75-125g
蔬菜類(lèi)：100-200g
水果類(lèi)：100-200g
雞蛋：50g
肉禽魚(yú)：50-75g
奶類(lèi)：350-500ml
大豆：5-15g
其他：鹽<2g（可不加）；油10-20g; 水600-700ml；維生素D 400-600 IU（若奶類(lèi)等含鈣食物攝入足夠，無(wú)需彌補(bǔ)鈣劑。）
4-5歲寶寶
（以下均為一天的攝入量）
谷薯類(lèi):100-150g
蔬菜類(lèi)：150-300g
水果類(lèi)：150-250g
雞蛋：50g
肉禽魚(yú)：50-75g
奶類(lèi)：350-500ml
大豆：10-20g
其他：鹽<3g（可不加）；油20-25g; 水700-800ml；維生素D 400-600 IU（若含鈣食物攝入足夠，無(wú)需彌補(bǔ)鈣劑。）
女孩到了14歲，就開(kāi)端期待著，籌劃著，改日嫁做別人婦。那是一個(gè)女性從孩提脫去稚氣，出落窈窕的改變。
從此每年在山花開(kāi)的最富貴的時(shí)節(jié)，春芽吐露得最新鮮的日子里，簪珠的少女，佩環(huán)的少婦都會(huì)探出面來(lái)瞧瞧。那明麗春色仍然能夠裝點(diǎn)出每個(gè)生命的柔情來(lái)。
——葉子liv
信任媽媽也會(huì)有這樣的煩惱
寶寶便是愛(ài)喝奶，不愛(ài)吃飯，咋整？
別急別急，能夠試試這些辦法：
● 用杯子喝奶。用奶瓶能夠容易的喝許多奶，把奶倒到杯子里能削減孩子的喝奶量，小肚肚就給輔食騰出當(dāng)?shù)乩玻?
● 規(guī)則喝奶的時(shí)刻。其他時(shí)刻假如渴了或許餓了，先喝水、吃些健康的零食。
● 餓了先給吃的，然后再給奶。
除此之外，
讓寶寶愛(ài)上吃飯，還能夠試試這些辦法：
● 家長(zhǎng)做演示，像小朋友展現(xiàn)怎么運(yùn)用餐具和咀嚼食物，竭盡或許夸大的咀嚼動(dòng)作，讓她學(xué)會(huì)仿照。
● 不餓怎么辦？加大運(yùn)動(dòng)量！動(dòng)多了不知不覺(jué)就餓了，餓了的話吃啥都香！
● 吃飯時(shí)沒(méi)有玩具繪本電視和手機(jī)，家長(zhǎng)也要一起做到。
● 假如孩子不喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜，那就改換食材造型，用多樣的烹飪方法，改換把戲。
寶媽們快收藏起來(lái)~
讓寶寶成為合格的“吃貨”吧！
苗萍
鄭州人民醫(yī)院兒童保健科主任
主任醫(yī)生
★河南省兒童發(fā)育行為專業(yè)委員會(huì)委員
★河南省中西醫(yī)兒童身高促進(jìn)聯(lián)盟委員
★河南省兒童內(nèi)分泌專業(yè)委員會(huì)委員
★國(guó)際中醫(yī)藥學(xué)會(huì)圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)理事
★河南省殘疾人恢復(fù)協(xié)會(huì)會(huì)員
★河南省醫(yī)生協(xié)會(huì)青春期健康與醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員
拿手兒童生長(zhǎng)發(fā)育、發(fā)育評(píng)價(jià)、高危兒辦理、學(xué)習(xí)留意才能、言語(yǔ)緩慢、飲食睡覺(jué)問(wèn)題等疾病的診治。
聯(lián)
系
方
式
供稿：宣傳部 侯琳
修改：孫蕓昊
圖片：以上網(wǎng)絡(luò)圖片如若觸及侵權(quán)行為，請(qǐng)聯(lián)絡(luò)咱們，咱們將第一時(shí)刻鏟除
黑夜給了你黑色的眼睛，當(dāng)心維護(hù)別受傷！
各位寶媽留意啦！帶娃治病來(lái)這兒，一站處理煩心事兒！
精準(zhǔn)用藥門(mén)診，教您用對(duì)藥治好病！
“不出痧沒(méi)作用”、“刮痧很痛”……你還要被這些錯(cuò)誤觀念騙多久？
責(zé)任修改：
