除了比較常見的苦菊涼拌苦菊之外,苦菊還有很多的做法吃法,可以和其他的苦菊食材一起炒、煮粥或者是做法煲湯都可以。下面給大家介紹幾種比較常見的苦菊。
一、做法蒜蓉苦菊
材料:苦菊、苦菊蒜蓉、做法食鹽、苦菊油
做法:
1、做法將苦菊洗凈,苦菊然后切段,做法放進清水浸泡;
2、苦菊將蒜頭剝皮,做法然后剁碎,苦菊放進鍋里爆香;
3、撈起苦菊,然后瀝干水分,放進鍋里翻炒,加入食鹽調味即可。
二、苦菊魷魚干粥
材料:綠豆30g、糯米30g、魷魚干1條、苦菊100g、食鹽、油
做法:
1、將綠豆、糯米洗凈,浸泡半個小時;魷魚干洗凈后,用溫水泡軟,然后切成小塊;苦菊洗凈段,然后瀝干水分,切碎;
2、將綠豆、糯米、魷魚用水煮開,淋上食用油,再轉慢火熬二十分鐘,然后放進苦菊,煮軟后,加入食鹽調味即可。
三、苦菊魚丸湯
材料:苦菊、魚丸、黑木耳、食鹽、油、味精
做法:
1、將苦菊洗凈,切碎;
2、在鍋里燒開水,把魚丸先放進鍋里煮,等到魚丸浮起后,再把黑木耳放進鍋里;
3、等到煮沸后,放進苦菊,然后加入食鹽、味精、食用油即可。