新媽媽產(chǎn)后抑郁癥早已為人們熟知，后爸其實，爸患產(chǎn)后抑郁癥并非女性專利。產(chǎn)后上周，抑郁市中心醫(yī)院心理咨詢室接連接待了兩位患上產(chǎn)后抑郁的上班新晉爸爸。

摘要:

　　新媽媽產(chǎn)后抑郁癥早已為人們熟知，天天其實，打游產(chǎn)后抑郁癥并非女性專利。后爸上周，爸患市中心醫(yī)院心理咨詢室接連接待了兩位患上產(chǎn)后抑郁的產(chǎn)后新晉爸爸。曉峰就是抑郁其中一位，喜**后，上班他的天天心情越來越低落，不想?yún)⑴c照顧寶寶的打游事情，整天“沉浸”在游戲之中，后爸甚至連班都不愿意去上。心理專家提醒，新爸爸也可能患產(chǎn)后抑郁癥，也需要愛心的關(guān)懷。

　　案例

　　當(dāng)上爸爸 他很緊張

　　“老婆剛懷孕，我還是覺得很好玩，也告訴自己要當(dāng)個好爹爹。可在她九個月時出現(xiàn)了妊高癥，經(jīng)常跑醫(yī)院，我就特別緊張。”剛剛當(dāng)上爸爸的曉峰(化名)回憶說，擔(dān)心孩子會出意外，所以孩子沒到預(yù)產(chǎn)期就剖腹生下來了，“我站在手術(shù)室外，又進不去，心情不但緊張，還很復(fù)雜。”曉峰說，那天，他緊張的一夜沒合眼。

　　孩子生下來后，他看到老婆肚子上的刀口一直不見好，有發(fā)炎，他就更加緊張了。接下來，家人都忙著照顧孩子和老婆，曉峰自然就被忽略了，就算是被人想起，也是被指點著做事。“我做事呢，還總做不好，被家人說不懂事，被趕出來了。”曉峰不知所措，總感覺自己是個無用之人，認為整個世界都拋棄了他。

　　曉峰說，當(dāng)時的他郁悶極了，感覺這個世界都和他沒關(guān)系。

　　最近，曉峰接連出現(xiàn)了體重增加、頭痛失眠、食欲不振、對許多事情的興趣程度下降的癥狀。每天下班回到家也不吃東西，除了玩游戲就是倒頭就睡，后來，干脆連上班都不去了。

　　年邁的父親察覺到了他的不對勁，前天，便帶著他來到市中心醫(yī)院心理咨詢室來進行咨詢。在和心理咨詢師何群群進行了一番溝通后，32歲的曉峰被診斷患有產(chǎn)后抑郁癥。目前，正在接受心理輔導(dǎo)。

　　嚴重的話

　　可出現(xiàn)精神失常

　　何群群在與曉峰的交談中了解到，原來，曉峰是家中的獨子。從小就生活在祖父母、外祖父母以及父母六個人的“手心”里，從小到大，大大小小的事情，父母都會為他操辦到位。

　　何群群分析，曉峰患抑郁癥的根本原因來自從小以他為中心的家庭生活及教育環(huán)境。他從來沒承擔(dān)過任何家庭責(zé)任，從小大，他什么都不用操心，什么都不用管，一切都是父母包辦，正是因為他有這樣一個家庭環(huán)境，有這樣一群愛他的人圍著他，才成就了現(xiàn)在的他。而所謂的結(jié)婚，也不過是他在成人的狀態(tài)里過著兒童時期的現(xiàn)實版的家家。一旦家庭出現(xiàn)變故，他心理上的脆弱、幼稚、單純就都露出來了。

　　何群群說，男子產(chǎn)后抑郁癥總是以持續(xù)性的心境低落為主，有的會從悶悶不樂發(fā)展到悲痛欲絕，嚴重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。如果男性產(chǎn)后抑郁癥得不到及時的治療，患者會表現(xiàn)出暴力傾向，不想工作，對任何事情都不積極，染上**、酗酒等不良嗜好，嚴重的可能會危及夫妻關(guān)系，甚至喪失生活信心，選擇自殺。

　　何群群說，現(xiàn)在，像曉峰這樣在妻子產(chǎn)后，自己出現(xiàn)抑郁癥的并非個別現(xiàn)象，他們在很多時候其實還是不成熟的孩子，心理年齡比較小，所以對于他們，要幫助他們重塑成長的歷程，讓他知道真正的成熟，以及承擔(dān)一個成年人應(yīng)有的責(zé)任。

　　治療產(chǎn)后抑郁，何群群建議，首先要改變家里的環(huán)境，要幫助產(chǎn)后抑郁患者和家人發(fā)現(xiàn)真正的原因，用精神分析的方法發(fā)現(xiàn)他的心理問題，然后用認知、行為療法，讓他學(xué)習(xí)成年人的行為策略，同時，醫(yī)生給予患者人本主義心理上的支持和鼓勵。此外，廣大家長要從小要培養(yǎng)孩子獨立的個性，不要剝奪鍛煉的機會，在一定程度上可減少產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。

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