原標題：杭州跑者家中跑步50公里！杭州5小時繞床6250圈

由于新型冠狀病毒肺炎疫情，跑者跑步很多跑友都被憋在了家里，家中無法進行跑步訓練。公里然而在杭州有這樣一位跑友，繞床他用時5小時在家繞著兩張床跑6250圈完成了約50公里。杭州

據了解這位跑友名叫潘善粗，跑者跑步是家中杭州湖墅南路一家推拿店的老板。他之前平均每個月的公里跑量都在300-400公里之間，可是繞床上個月他只跑了200公里，由于國內疫情，杭州最近他更是跑者跑步沒有出去跑步，真的家中是把老潘在家里憋壞了。

于是公里老潘決定在家里進行跑步鍛煉。在不到16平米的繞床房間里，他繞著兩張床，從早上9點一直跑到下午2點，一共跑了5個小時，總距離50公里。據潘善粗介紹，他每跑一圈大概8米左右，跑了差不多五個小時。由于是繞圈跑，跑久了以后頭會有點暈，就換個方向跑。如果是按照8米計算，潘善粗跑了大概6250圈。

潘善粗說道：“這兩天不是看書就是打坐，真的快憋壞了！今天實在忍不下去了，就在家里跑一跑。50公里跑完，感覺身心舒暢！”

其實這不是潘善粗第一次在家里跑步，以前在下雨的時候，潘善粗不能外出跑步就會選擇在家里跑，最多跑過20多公里。

50公里的距離對一般人來說是個不小的挑戰，但是對于潘善粗來說還是比價輕松的。早在2018年他就曾負重9公斤，從湖墅南路的住處出發一路跑回了老家臺州天臺縣過年。全程跑了27個小時，211公里，除了坐下來吃了碗面，基本沒停下來過。

2018年11月，潘善粗跑完上海馬拉松后，僅休息兩個小時，從上海跑回了杭州。用時28小時，跑了223公里。

2020年元旦，為了迎接新年，他在西湖經典的玫瑰路線刷了202公里耗時26小時。

無獨有偶，西安一名跑者一天內在客廳跑步100.1公里！總用時8小時06分22秒，配速也達到了4分51 秒/公里！

他是跑團人盡皆知的“度瘋子”，他曾每日清早在大明宮刷半馬，他月跑量常常破千，他原名程延春，昵稱“程大度”。除此以外，他還曾進行過關中環線挑戰。9月26日10點出發，9月30日下午3點回到起點！100個小時，將近500公里！40歲的“程瘋子”完成了一項不可能的挑戰。

關中環線（公路編號為省道S107），是陜西關中平原上的一條橢圓環形公路，它環繞西安、渭南、咸陽、寶雞4個城市，連接閻良區、臨渭區、藍田縣、長安區、鄠邑區、周至縣、眉縣、岐山縣、扶風縣、乾縣、禮泉縣、涇陽縣、三原縣等13個區（縣）以及40多個鄉鎮，全長480公里。

對此很多網友表示非常欽佩，也有跑友表示，非常時期會選擇在家訓練或者在清晨人煙稀少的地方跑步。

在如今的非常時期，您會選擇在家中跑步嗎？