預(yù)防夏季感冒,應(yīng)該樣預(yù)聰明麻麻有妙招,防寶下面這些預(yù)防措施你GET對(duì)了嗎?
1、寶夏飲食均衡,季感免疫力蹭蹭!應(yīng)該樣預(yù)要注意均衡寶寶每天的防寶飲食,每天要進(jìn)食蔬菜、寶夏豆制品、季感蛋、應(yīng)該樣預(yù)魚(yú)、防寶肉、寶夏牛奶、季感水果等。應(yīng)該樣預(yù)
2、防寶夏天如果長(zhǎng)時(shí)間呆在有冷氣設(shè)施的寶夏地方,一定要給孩子穿上薄長(zhǎng)袖衣褲,到了室外再脫掉。開(kāi)空調(diào)、電風(fēng)扇要注意溫度的把控,不要把室內(nèi)溫度調(diào)得太低,一般情況下,室內(nèi)與室外溫度之差不超過(guò)7℃。
3、經(jīng)常鍛煉身體,抵抗力棒棒噠!家長(zhǎng)們要常帶寶寶進(jìn)行一些適宜的戶(hù)外活動(dòng)鍛煉身體,還要保證充足的睡眠時(shí)間。