“昨天我們倆去K歌，連續唱了6個鐘頭，唱歌今天她就這樣了。第天”旁邊的嗓變小姑娘，指著咽口水的連續女伴告訴醫生。原來前一天，唱歌倆人結伴去唱歌，第天從早上9點進K歌房，嗓變下午3點結束，連續6個小時幾乎沒休息。唱歌

摘要:

　　在生活中，第天在周末的嗓變傍晚，三五個好友結伴去KTV唱唱歌，連續都是唱歌不錯的選擇。昨日，第天杭州市中醫院耳鼻喉科來了兩位年輕姑娘，其中一位不停地咽口水，眼睛睜得老大看著醫生，可一句話也說不出來。

　　“昨天我們倆去K歌，唱了6個鐘頭，今天她就這樣了。”旁邊的小姑娘，指著咽口水的女伴告訴醫生。原來前一天，倆人結伴去唱歌，從早上9點進K歌房，下午3點結束，除了上廁所、喝點飲料，6個鐘頭一直唱，幾乎沒怎么休息。

　　第二天早上，一條求助短信就發過來了：“我現在完全講不出話來，會不會變成啞巴，陪我去醫院看病。”經過一檢查，醫生發現失聲的那位姑娘的聲帶嗓膜充血腫脹，果然是因為長時間用嗓子導致急性聲音嘶啞。

　　“最近這段時間，唱歌唱出問題的患者還真不少，幾乎隔天會碰到一兩例。”市中醫院耳鼻喉科副主任醫師陳志凌說，主要是因為用嗓子太不科學。

　　人在說話的時候，聲帶每秒鐘振動上百次，而在大聲吆喝或者飆歌等暴力用嗓時，甚至能高達上千次。“這時，聲帶會拉得很緊，如果這時候你還抽煙、喝酒，相當于雙重刺激，聲帶怎么扛得住?”陳志凌說，這樣用嗓，很容易造成聲帶干澀、充血，聲帶會像失去彈性的彈簧，很難復原，息肉也會被刺激出來。

　　陳志凌告訴記者，在卡拉Ok發源地日本，有一種叫做“卡拉OK息肉癥”的病，專門指因為K歌過度、K歌時發聲不當導致的聲帶息肉。“聲帶息肉多為發聲不當或過度發聲所致，以前的病人，主要是老師、商販，而現在，我們這里也有越來越多的‘卡拉Ok息肉癥’患者。”陳志凌說。

　　“有時候，僅僅一次強烈的用聲就可能誘發息肉。”陳志凌說，這可不是聳人聽聞，咽喉是很嬌嫩的器官，需要好好呵護。即使是專業歌手，也經常會有這樣的困擾。

　　陳志凌建議，去卡拉OK唱歌，大家要做“聰明”的顧客：飲料較好選開水，要時不時抿兩口;潤喉的梨、西瓜等水果也不錯;唱完之后不要馬上喝冰飲料，也不要抽煙，避免刺激，盡量讓喉嚨處于放松的狀態，減少聲帶受傷的機會。

　　本報通訊員 徐尤佳 本報記者 丁潁鵑