一般來說，寶寶出生4～5個月后是學翻寶寶學翻身的最佳時間。但是身的時間也需要注意看看自家寶寶是不是已經具備學習翻身的基本條件：寶寶的頸部已經硬挺，肩膀、最佳手腕的寶寶力量變大，具有支撐的學翻能力。

另外，身的時間爸媽應該了解一下寶寶有意識想要學翻身的最佳信號：

信號一：當孩子趴著的時候，他能夠自覺并自如地抬起頭，寶寶而且頭到胸部都能夠抬起來。學翻

信號二：寶寶仰臥的身的時間時候腳向上揚，或者總是最佳抬起腳搖晃。

信號三：寶寶若是寶寶總向一個自己感興趣的方向側躺著。

許多媽媽在發現寶寶脖子立得住、學翻手臂和腰都很有勁的身的時間時候，就會期待著“孩子是不是快翻身”，這個時候也有可能會失望。但其實不必過于擔心寶寶太晚學會翻身，因為有的寶寶可能被突然翻過去的狀態嚇了一跳之后就討厭翻身了，或是太胖的孩子翻身很困難，各種情況的影響都有，但不意味著寶寶發育不正常。如果覺得自己看不準寶寶的發育信號，那么也可以在寶寶健康體檢時詢問一下醫生。