中醫治療老年性便秘的中醫治療4個食療偏方

幽幽樂 2016-06-14 18:11:47

便秘是指2至3天排便1次，并有排便費力、老年療偏痛苦，性便或便后未盡感，個食或大便經常干燥，中醫治療便量少等不適癥狀。老年療偏老年人習慣性便秘發生率較高，性便且常因便秘誘發或加重高血壓、個食腦中風等危及生命的中醫治療疾病。所以古人說：“若要長生，老年療偏腸中常清。性便

1、火麻仁9g，中醫治療瓜蔞仁6g，老年療偏郁李仁3g。性便共研末，每次吞服3至6g，每天服2至3回。用于習慣性便秘。

2、火麻仁15g，桃仁10g。水煎服，每天2回。

3、麻仁糕

將火麻仁、黑芝麻分別炒香，冷卻后研成細末。將板栗粉、玉米粉與火麻仁細末、黑芝麻細末拌勻，做成糕狀，上籠蒸熟即成。供作早點食用。

4、火麻油

芹菜過水，撒上醬油，淋上火麻油，一天一次。

火麻是藥食同源的食物，中醫用來治療便秘，日常飲食中添加火麻，可以預防、治療便秘，對老年人來說，每天吃點火麻，還是預防和改善高血壓、高血脂，促進長壽安康的好辦法。

本文部分內容來源于網絡，如涉及版權問題請立即與微微健康網聯系。

查看更多： 老年性便秘 便秘 通便