喝白酒可以養生？適量喝白酒居然有真沒多的喝白喝白好處好處，白酒是酒可酒居由五谷雜糧釀造的，適量喝白酒其實對我們的養生身體很好，諸多的適量作用可能連你也不知道哦！

適量喝白酒開胃

適量喝白酒可以開胃，喝白喝白好處助消化，酒可酒居促進食欲。養生白酒中的適量酒精，維生素B2，喝白喝白好處酸類物質都具有明顯的酒可酒居開胃功能，它們能刺激和促進胰腺液分泌，養生并增加口腔中的適量唾液，胃中的喝白喝白好處胃液以及鼻腔中的濕潤度。

適量喝白酒增加胰島素分泌

適量飲白酒，酒可酒居體內胰島素含量明顯增多，養生胰島素是胰臟分泌的消化性急激素，對人體健康十分有利。對于消化功能減退的人群，飯前適量喝白酒可以促使胰島素分泌。

適量喝白酒促進消化

適量喝白酒不但可以刺激胰島素分泌，還可以刺激人體消化系統的其他酶系的分泌，使體內的各種消化液的數量增多，從而增強腸胃道對事物的消化和吸收能力。

適量喝白酒減輕心臟負擔

適量的喝白酒可以減輕心臟負擔，預防心血管疾病，少量飲酒可以增加血液中的蛋白質成分，而且具有防治心肺病發作，并減少動脈硬化的危險，此外，適量飲酒還能抑制血小板的聚集，并增強纖維蛋白的溶解，因而阻止血液在冠狀動脈內凝固，起到活血化瘀的作用，從而也使冠心病發生率降低。

適量喝白酒加速血液循環

適量喝白酒可以加速血液循環，有效調節，改善體內的生化代謝及神經傳導。古代中醫很早就知道酒有通經活絡的作用，在白酒中加泡藥材，制成各種藥酒，可以治療多種病癥，如關節炎，神經麻木等。

適量喝白酒減肥

酒是節制飲食的理想飲品。1克酒精可以釋放大約7千卡熱能，一個身體健康的人，每天如果攝入72課酒精，從中可獲得500千卡的熱能，從而減輕體重。當然，采用喝酒節食法，必須遵循一定的規律，按科學方法實施，方可收到效果。

適量喝白酒可以驅寒

適量喝白酒可以驅寒，產生的熱量被人體吸收，通常情況下，每1克酒精產生的熱量約為7千卡，人體沒千克體重每小時可氣化酒精0.1克左右，所以飲酒實際是對人體進行熱能補充，人體有了足夠的熱量，自然增強了御寒的能力。需要注意的是，單純依靠飲酒御寒是不恰當的，因為飲酒后酒精抑制了血管運動神經，使皮膚末梢血管擴張，增加血管的擴張，容易使熱量大量散失，體內溫度下降速度加快。

適量喝白酒可以殺菌解毒

酒中的酒精是一種原生質毒物，因此具有一定的殺菌作用。人在飲酒時，酒進入消化器官，便可以將隨食物帶入體內的細菌殺死。自古以來，醫藥界就用白酒來消毒，消炎，濃度為75%的酒精可以使細菌的蛋白質迅速凝固，從而達滅菌消毒的目的。 

適量喝白酒有防疫作用

白酒還有防疫租用，酒中的某些成分，特別是一些藥酒中的特殊成分，使酒精具有防治瘟疫的作用。以屠蘇酒為例，屠蘇酒中含有七味藥，具有排除滯濁之氣，健胃利水，解毒解熱，殺蟲，化瘀活血，散寒止痛之功效，具有防治疫病的好處。