3月21日是蘭大理衛列活第十八個世界睡眠日，今年的院心世界睡眠日的主題是“規律作息，健康睡眠”。生科世界睡眠為迎接世界睡眠日的舉辦到來，我院心理衛生科舉辦了世界睡眠日系列活動。日系

 3月18日，蘭大理衛列活心理衛生科在我院門診部三樓舉辦了義診活動，院心向前來就診咨詢的生科世界睡眠群眾宣傳了睡眠的相關知識、提供科學的舉辦睡眠方法、講解失眠藥物的日系正確使用，得到了大家的蘭大理衛列活認可與好評。

3月21日，院心心理衛生科在我院2號樓萃英學術廳舉辦了以“規律作息，生科世界睡眠健康睡眠”為主題的舉辦講座。陸軍軍醫大學大坪醫院蔣曉江教授、日系我院心理衛生科劉建斌教授圍繞睡眠醫學的發展、失眠癥的發病機制、情緒中的睡眠等問題進行了專題講座。心理衛生2科主任閻立新作了以“睡眠與健康”為主題的報告。講座由葉蘭仙教授、楊斌教授主持。

本次世界睡眠日系列活動，宣傳了睡眠的相關知識、提供了科學的睡眠方法、講解了失眠藥物的正確使用，進一步提高了大家的健康睡眠意識。同時，也對醫院醫務人員及時了解失眠癥診療的最新前沿進展，促進睡眠及身心健康起到了積極的作用。

來源：心里衛生科

編輯：黨委宣傳部 竇樺