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鯽魚湯的營養價值百科

鯽魚湯是鯽魚價值孕產婦的常用滋補食品,而且非常的營養受用。鯽魚營養全面,百科富含糖分,鯽魚價值體內所含脂肪量少,營養蛋白質優,百科肉質細嫩,鯽魚價值爽滑,營養吃起來既鮮嫩又不肥膩,百科還有一絲絲甘甜感覺,鯽魚價值容易消化吸收。營養所以鯽魚湯含有豐富的百科優質蛋白質,有催乳、鯽魚價值下乳的營養功效,也適于脾胃氣虛、百科脾陽不足之食少、嘔惡、腹痛腹脹,面色不華,四肢不溫之厭食者。

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對于一些具有先天不足或者后天失調,以及手術后、病后體虛形弱者,經常吃鯽魚湯也是有益于調節體質的。是肝腎疾病、心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源。經常食用,可補充營養,增強抗病能力。鯽魚有健脾利濕、和中開胃、活血通絡、溫中下氣之功效。

對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用。鯽魚含有全面而優質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成起到了良好的強化作用,可以美容抗皺尤其對壓力,睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋,有奇特的緩解功效。

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