胃寒的胃寒物人吃什么食物好?這是大家比較關(guān)心的話題，有很多胃寒的吃什吃人不知道自己吃什么比較好，不能吃什么，食物今天小編為了大家的好胃寒身體健康，準(zhǔn)備了胃寒的人宜人吃什么樣的食物對(duì)身體有好處、胃寒的種食人不能吃的水果，希望大家喜歡。胃寒物
胃寒吃什么食物好
對(duì)胃寒的吃什吃人來(lái)說(shuō)，最好遵從下面的食物原則。
首先多吃熟食。好胃寒
不少青菜都屬?zèng)鲂裕艘俗詈贸允斓姆N食。
其次寒性食物應(yīng)少吃。胃寒物冷飲不宜多喝。吃什吃
寒性較大的食物水果，如西瓜、柚子等，也別吃太多。
從冰箱里拿出的食物，也應(yīng)放到常溫后再吃。
這樣不僅可減少身體能量消耗，還可保護(hù)胃氣。
大家要注意，果蔬最好白天吃，因?yàn)榘滋焐眢w處于活動(dòng)狀態(tài)，吃些寒涼的食物問(wèn)題不是太大，夜晚的時(shí)候就不易吃了。
但到了晚上，再吃這些食物，會(huì)讓消化系統(tǒng)受涼，甚至?xí)l(fā)咳嗽和哮喘。
晚上可吃些蘋(píng)果、木瓜等，它們不會(huì)傷害脾胃。
下面四種食物，可養(yǎng)胃又固腎，平時(shí)可適當(dāng)吃些。
枸杞：可滋補(bǔ)腎氣，抗老化。
每天可吃30顆左右，若出現(xiàn)眼屎多等癥狀，應(yīng)減少用量，或可同時(shí)用菊花茶瀉火。
山藥：新鮮的山藥平補(bǔ)養(yǎng)胃，有助于調(diào)整消化和內(nèi)分泌，煮粥最佳。
茯苓：可健脾胃、安神、滋補(bǔ)肝腎和增強(qiáng)免疫力。
茯苓可熬湯或加入粥中食用，也可食用茯苓制品，如茯苓糕等。
在這個(gè)嚴(yán)寒的冬天，有許多的人都會(huì)干咳，干咳病因不好確定，有很多因素都可能造成干咳的出現(xiàn)，所以治療干咳的方法也比較的多，今天小編為了大家的健康準(zhǔn)備了治療干咳的偏方、干咳食療方和長(zhǎng)期咳嗽是怎么回事，希望大家喜歡。
治療干咳的偏方
雖然只是一個(gè)偏方，但卻解決大問(wèn)題。
好多朋友，特別是北方朋友，一到這個(gè)季節(jié)就會(huì)出現(xiàn)干咳的癥狀。
去醫(yī)院經(jīng)通常會(huì)得到咽炎這個(gè)診斷結(jié)果，但是醫(yī)院里開(kāi)出的藥物有時(shí)候并不能緩解咽干、干咳的癥狀，經(jīng)常吃的含片雖然有效但是對(duì)胃有刺激。
一、取大蒜一頭，去皮后排碎，加冰糖二兩與半碗水約250ml煮開(kāi)后晚間食用。三天見(jiàn)效!
二、生黑芝麻3錢(qián)(約半湯匙)，冰糖適量，共搗碎，用滾開(kāi)水沖成半碗湯，早晨空服，3天痊愈，忌吃魚(yú)腥、過(guò)咸食物。
三、川貝母12g，雪梨2個(gè)，豬肺250g，冰糖少許。將川貝母洗凈，雪梨去皮洗凈切成數(shù)塊，豬肺洗凈，擠去泡沫，切成片。
將川貝母、雪梨、豬肺一起放入砂鍋內(nèi)，加冰糖少許，清水適量，置文火上熬煮3小時(shí)后即成。服用時(shí)吃梨、肺，飲湯。
此方適應(yīng)于肺結(jié)核的干咳、咳嗽、咳血，以及老人干咳無(wú)痰、一般人的燥熱咳嗽、口干痰黃等癥，具有除痰、潤(rùn)肺、補(bǔ)肺的功效。
四、銀耳10～12g，冰糖適量。
將銀耳一朵一朵洗凈，放入碗中用冷開(kāi)水浸泡，水應(yīng)浸過(guò)銀耳，浸泡1小時(shí)，待其發(fā)脹后，揀去雜物。
將浸泡后的銀耳，再加冷開(kāi)水和冰糖適量，放入碗中。
將碗放入蒸鍋內(nèi)，隔水蒸燉2～3小時(shí)。
服用時(shí)，飲湯、食銀耳。
此方適應(yīng)于秋冬燥咳、干咳無(wú)痰、咽干口燥，肺結(jié)核咳嗽痰中帶血、虛熱口渴等癥，有滋陰潤(rùn)肺、生津止咳的功效，也是體質(zhì)虛弱者的滋補(bǔ)品。
五、絲瓜花10g，蜂蜜15g。將絲瓜花洗凈，放入茶盅內(nèi)，加開(kāi)水沖泡，然后上蓋浸泡10分鐘后倒入蜂蜜，攪勻即成。
服用時(shí)揀去絲瓜花不用，趁熱飲用，每日三次。
此方適用于肺熱型支氣管炎，咳吐黃痰、喘息、胸痛、口燥等癥，具有清肺平喘之功效。
粥：可消除脹氣和疲勞，也容易消化，不會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)。
平時(shí)可吃些山藥枸杞粥，滋補(bǔ)肝腎又能增強(qiáng)免疫力。
胃寒病人吃什么水果能暖胃
1、蘋(píng)果
蘋(píng)果性平，吃一些蘋(píng)果可以緩解胃酸，冬天的時(shí)候有很多人，遇上陰冷天或者飲食不合理，就會(huì)泛胃酸，比較的難受，痛苦。
如果此時(shí)吃一個(gè)蘋(píng)果，胃很快舒服了。
蘋(píng)果含有一種多酚類(lèi)神奇的“蘋(píng)果酚”，極易在水中溶解，因而易被人體所吸收。
2、荔枝
荔枝味甘、酸、性溫，能夠溫胃散寒。
3、葡萄
葡萄能調(diào)節(jié)腸胃，葡萄含多量果酸能幫助消化，清理腸胃垃圾，并對(duì)大腸桿菌等細(xì)菌有抗菌作用。
葡萄中還含有維生素P，可降低胃酸毒性，治療胃炎、腸炎及嘔吐等。
4、石榴
石榴性溫，還有多種氨基酸和微量元素，有助于消化、抗胃潰瘍等多種功能。
可達(dá)到健胃提神、增強(qiáng)食欲的功效。
5、菠蘿
菠蘿味甘性溫，具有解暑止渴、消食止瀉之功效。
胃寒患者忌食的八種水果
獼猴桃
性寒，味甘酸。《開(kāi)寶本草》中指出：“冷脾胃。”《中藥大辭典》也說(shuō)：“脾胃虛寒者慎服。”凡胃寒痛者當(dāng)忌。
甘蔗
性寒，味甘。雖有清熱生津作用，但胃寒之人則不宜食。《本草經(jīng)疏》中明確告誡：“胃寒嘔吐者忌之”。故凡胃痛屬寒者當(dāng)忌食甘蔗。
西瓜
性大涼，能清胃火。《滇南本草》說(shuō)它能“治一切熱癥”，素有“天生白虎湯”之稱。《中藥大辭典》中指出：“中寒者忌服。”故寒性胃痛之人切勿食之。
柿子
性大涼，味甘澀，寒性胃痛之人切忌服食。《本草經(jīng)疏》中早有告誡：“柿子素有寒積、感寒腹痛、感寒嘔吐者皆不得服。”尤其不得與螃蟹一同食用。
香蕉
性涼，味甘。明·李時(shí)珍在《本草綱目》中還說(shuō)它“甘，大寒。”凡有寒性胃痛之人，均不宜服食，否則食后即感胃冷不適，甚則立即引起胃痛發(fā)作，故當(dāng)忌之。
梨
性涼水果，胃寒疼痛者，切忌多食。誠(chéng)如《本草經(jīng)疏》中告誡：“……腹痛冷積，胃冷嘔吐，法咸忌之。”再如《增補(bǔ)食物秘書(shū)》、《飲食須知》等也都有“多食令人寒中”的記載，故胃寒痛者勿食生梨。
荸薺
甘寒之物，能清胃熱，但寒性胃痛者則當(dāng)忌食。正如唐代食醫(yī)孟冼所說(shuō)：“有冷氣，不可食。”清代食醫(yī)王孟英也在《隨息居飲食譜》中說(shuō)：“中氣虛寒者忌之。”
甜瓜
俗稱香瓜。性寒，味甘。《孫真人食忌》中早已告誡：“甜瓜動(dòng)冷疾”。《食療本草》中也指出：“動(dòng)宿冷病”。凡平素胃寒之病者，切不可食，否則容易引起胃痛發(fā)作。
寒性胃痛的人不要食綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿卜、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、馬蘭頭、冷茶和各種冷飲、冰鎮(zhèn)的食物，性涼生冷的食物會(huì)讓胃寒疼痛加劇。
總結(jié)：經(jīng)過(guò)上述的講解，小編相信大家對(duì)胃寒吃什么食物好、胃寒的患者吃什么水果好和胃寒患者忌食的水果有了一定的了解，在日常的生活當(dāng)中，胃寒的人要記住上面的食物，以免對(duì)您的身體造成傷害，如果您還想了解胃寒，可以閱讀下面的文章。
