隨著社會的校研發展，人們面臨更大的究生進行生理和心理方面的壓力和挑戰，如何培養健康的素質體能和健全的人格，適應競爭激烈的拓展社會，校研究生會及各院分會的培訓成員在12月7日的戶外素質拓展培訓中找到了答案。本次活動旨在考驗個人及團隊的校研逆境商，考驗個人的究生進行體力和團結素質。經過充分的素質籌備，此次活動在校研團工委和校研究生會的拓展大力支持下取得了圓滿成功。在完成多個素質拓展項目的培訓過程中，除了參與者自身得到了鍛煉，校研彼此之間還進行了充分的究生進行交流，感情進一步加深。素質
   在山外山野外拓展專職培訓師的拓展指導下，經過“破冰”——熱身階段，培訓受訓的百名研究生骨干迅速分組，成員們積極發揮想象力，很快確立了“NO.1”、“神氣”、“神舟”、“無極”四個隊的隊名，隊歌、隊徽、口號、隊長和隊花也在商量中很快確立。打破學校不同院系之間的隔閡，使相對陌生的研究生在短時間里迅速熟悉，加深彼此的了解和溝通，對即將進行的拓展訓練做精神上的熱身。“雷陣”、“無敵風火輪”這類精彩的團隊項目，充分發揮隊員們的集體智慧，每一種方案都有助于問題的解決，而最終最佳方案的擇取、團隊資源的分配及合理利用、隊員間的密切配合是至關重要的，每個隊員都會迅速找到屬于自己的位子。“盲人方陣”、“荊棘排雷”則充分考驗隊員間的信任度，在提升自我、幫助別人、消除隔閡、彼此關心激勵上讓受訓者倍受鍛煉。通過這次拓展訓練，促進了校研究生會與各院系分會之間的溝通，很多原本不熟悉甚至不認識的研究生在這次拓展活動中成為了朋友。這次活動特別增強了隊員的配合意識和團隊意識，大家在實踐中相互協作，群策群力，用集體的智慧和力量去解決問題，讓大家感受到融入集體中的快樂。另外，這次活動也讓大家體會到競爭與合作的關系，明白獨木不成林的道理，研究生會的凝聚力在這次活動中大大增加。
   風靡全球50余年的“拓展訓練”，自1995年走進中國以來不斷發展，倍受推崇，逐漸被列入國家機關、外企和其它現代化企業的培訓日程。這是一種培養團隊協作精神，提升人的全方位解決問題的能力，集探險與智力趣味于一體的運動項目。區別于課堂的講述說論，受訓者感受到不同的培訓內容、鍛煉了不同的思維方式和能力，在每個培訓項目后隊員們都認真總結反思，提高了培訓效果。對于大部分時間都忙于學術研究的研究生而言，實在是絕佳的機會。