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問題:支付寶螞蟻莊園小課堂煮牛奶時加糖,對它的營養成分有影響嗎?
有
沒有
正確答案:有
答案解析
牛奶加入糖后,其中含有的賴氦酸與糖中的果糖在加熱后形成果糖基賴氨酸,不但不能被人體吸收而且還會危害人體健康。且糖是酸性物質,牛奶中鈣是堿性物質,二者相遇會使鈣的有效含量降低影響了牛奶的營養價值。
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