'微軟雅黑','sans-serif'">懷孕期間，孕期營養應該樣補胎兒在孕媽媽子宮內生長發育，孕期營養應該樣補通過吸收、孕期營養應該樣補組織營養傳遞及血液營養傳遞等方式從母體獲取營養。孕期營養應該樣補孕期營養的孕期營養應該樣補補充方法是多種多樣的，那么孕媽媽要如何正確補充呢？在懷孕的孕期營養應該樣補不同階段，孕媽媽不妨采取以下幾種營養補充方法：

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'微軟雅黑','sans-serif'">孕早期營養補充方法

'微軟雅黑','sans-serif'">孕早期補充營養可以多食用綠色蔬果，孕期營養應該樣補如菠菜、孕期營養應該樣補油菜、孕期營養應該樣補蘋果、孕期營養應該樣補柑橘等，孕期營養應該樣補不過，孕期營養應該樣補天然蔬果中的孕期營養應該樣補葉酸利用率并不高，孕媽媽除了常吃富含葉酸的孕期營養應該樣補食物外，還應額外補充葉酸0.4毫克/天，孕期營養應該樣補以滿足胎兒發育所需。

'微軟雅黑','sans-serif'">這方面，選擇廣受孕媽媽好評的金斯利安（孕早期）就是不錯的選擇，它的配方及含量符合《中國居民膳食營養素參考攝入量》標準，能充分滿足胎兒在孕0-13周的生長發育所需的葉酸等營養素，而且特別采用小片型設計，服用方便，能很好地減少吞咽刺激和孕吐反應。

'微軟雅黑','sans-serif'">孕中晚期營養補充方法

'微軟雅黑','sans-serif'">進入孕中晚期，孕媽媽要更加注意調整飲食結構，以便從食物中全面攝取營養，當然，孕期營養如果僅僅從食物中補充是不夠的，還應該適當補充營養品。通常認為，從妊娠4個月起，孕媽媽就應該多攝入營養物質，防止營養不良及維生素缺乏。

'微軟雅黑','sans-serif'">想要通過營養品補充營養，各位孕媽媽千萬不能盲目選擇，如果營養補充不當，反而會導致胎兒發育遲緩，甚至出現出生缺陷。與其他營養品相比，金斯利安（孕中晚期）是很多孕媽媽的放心選擇，其組方和含量完全符合孕中晚期的孕媽媽體質，孕媽媽只需每天在早飯或晚飯后一次性服用2片，就能更好地促進胎兒生長發育哦。