臉上有斑的有斑原因
中國傳統中醫用一句話來概括了臉上長斑的原因：“臉上有斑點，體內淤塊，調理淡斑有斑必有淤，秘方美白治淤不離血。臉上”體內不用部位的有斑氣滯血瘀就會在面部相對應的部位顯現出來，也就形成了斑點。調理淡斑當人體內分泌紊亂時，導致了人體內的氣血運行不暢，經脈不通，致使淤血內停，氣滯不暢，心血不能達到皮膚顏面、營養肌膚，而皮膚中的黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去，長期如此，就形成了色斑。
同樣，因日曬及長期使用含有鉛、汞、激素類化學物質的化妝品會破壞表皮稀薄組織結構，加速加重色斑的沉積形成。體內不用部位的氣滯血瘀及病變，就會在面部相對部分以斑塊表現出來。
臉上的斑斑點點肯定讓你非常煩惱吧!不僅給人印象大打折扣，而且還會降低你的自信心。其實要祛斑，首先必須先了解長斑的原因，這樣才能更好的對癥下藥。
祛斑養顏一直以來都是美容界的潮流話題，想擁有像雞蛋一樣光潔無瑕的肌膚是每個愛美MM的愿望。不過你對于長斑又了解多少呢?今天，小編跟你逐一分析長斑原因，助你對癥下藥。
色斑，是指和周圍顏色不同的斑點。色斑是由于皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病，多發于面頰和前額部位，日曬后加重，多見于女性。斑點產生的原因分為內部因素和外部因素。
內部因素
一、壓力
現在我們很多人都受到很大的壓力，睡眠也會隨之減少，這時候斑就會悄悄的出現在我們的皮膚上面，就像是一個“點綴”一樣。當人們在受到壓力的時候，人體就會分泌一些腎上腺素，去緩解壓力。
但是如果一個人長期處于壓力的狀態下，人體的新陳代謝就會受到破壞而失去原有的平衡，此時，皮膚所需要的營養素就會變得緩慢，人體內的色素細胞這時就會變得十分的活躍，導致色斑的出現。
二、荷爾蒙分泌失調
避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點，因避孕藥而形成的斑點，雖然在服藥中斷后會停止，但仍會在皮膚上停留很長一段時間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕4—5個月開始會容易出現斑，這時候出現的斑點在產后大部分會消失。可是，新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會使斑加深。有時新長出的斑，產后也不會消失，所以需要更加注意。
三、新陳代謝緩慢
肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。因為新陳代謝不順暢、或內分泌失調，使身體處于敏感狀態下，從而加劇色素問題。我們常說的便秘會形成斑，其實就是內分泌失調導致過敏體質而形成的。另外，身體狀態不正常的時候，紫外線的照射也會加速斑的形成。
四、錯誤的使用化妝品
很多女性因為感覺自己皮膚不夠好，就會使用市面上賣的一些化妝品來美白。但是很多人由于不能夠很清晰的明白自己的皮膚是什么性質的，就會隨便去購買一些化妝品。有些化妝品因為使用不當，就會造成一些負面的影響，這時一些女性的臉部健康就會受到很大的危害。皮膚過敏是最常見的，因為每個人臉部的對于營養素的需求是不一樣的，所以當使用不切合皮膚的化妝品是就會產生一些斑點。因此合理使用化妝品也是非常重要的。
外部因素
一、紫外線
照射紫外線的時候，人體為了保護皮膚，會在基底層產生很多麥拉寧色素。所以為了保護皮膚，會在敏感部位聚集更多的色素。經常裸露在強烈的陽光底下不僅促進皮膚的老化，還會引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾患。
二、不良的清潔習慣
因強烈的清潔習慣使皮膚變得敏感，這樣會刺激皮膚。當皮膚敏感時，人體為了保護皮膚，黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素，當色素過剩時就出現了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。
三、遺傳基因
長斑的另一個不可避免的外部因素就是遺傳因素，這是無法改變的。有些人如果家長中有一個長斑的話，那么他長斑的可能性也是很大的。這種就可以判定是遺傳基因的作用了。做父母的應該注意到這個問題，如果自己有斑的話，一定要避免紫外線的長期照射，隨時做好預防的工作，這樣才能自己的孩子臉上“無斑”。
以上都是臉上長斑的原因，從這些我們可以看出臉上長斑的原因不僅僅是身體內部氣血的問題，長期使用激素類化妝品和護膚品也是臉上長斑的原因之一，很多人常常因為這個問題導致了一系列的皮膚問題，所以大家在選擇護膚品的時候一定要慎重考慮。
三步有效調理臉上斑點
說起色斑相信很多都不陌生，也有很多認為色斑是內分泌造成的，其實在現代生活中，色斑形成的原因是多種多樣的，年齡的增加、遺傳、環境(日光暴曬)、化學物質的傷害(劣質化妝品)、內分泌、營養和精神狀態等等這些都是導致色斑的罪魁禍首，也有很多人會問，臉上有斑怎么辦呢?到底怎樣才能去除呢?
第一步：內調
相信大家對三七粉并不陌生，三七粉對人體機能的調養之后，會刺激體內抗氧化酶的活性成分，迅速分解皮膚表面沉著色斑，使色斑變淡，消失。
每天睡前服用一小勺三七粉，大約2-5克左右倒入一杯牛奶中，攪拌均勻一起全部喝下。除了和牛奶一起之外，將同樣的少量三七粉加入溫開水中，加入適量蜂蜜兌著喝，效果也是一樣。
注意：女性例假期間，禁止服用，因為三七粉最大功效正好是止血、活血、補血，能促進血液循環!
第二步：外養
想要皮膚在睡眠的時候得到最好的呵護，一定要選準睡眠的時間，應該在11點以前就寢，并保證有8個小時的睡眠時間。
因為晚上10點到凌晨2點是細胞代謝最旺盛的時候，在這個時間段睡覺，皮膚能夠卸下白天抵擋外界傷害的武裝，讓皮膚能夠專心的代謝和修復。
第三步：良好的生活習慣不可少
即使已經達到了祛斑的目的，還是需要保持良好的生活飲食習慣。因為女性內分泌受到多方面的影響，包括年齡、體質、精神狀態等等。
因此要堅持規律作息，不要熬夜，經常鍛煉身體，保持愉悅的心情，心態平和，才能氣血調和，皮膚靚麗。
一旦長了斑點，要想消滅它們其實不是一件很困難的事情。除了使用一些可以祛斑的護膚產品之外，在日常生活中的一些小細節，也是可以幫你輕松淡化斑點。
調理臉上斑點的五大秘方
祛斑秘方一：將防曬進行到底
防曬是祛斑最重要的環節，也是防止斑點反彈的重要因素。秋季的陽光雖不如夏季那么“熱烈”，但UVA的存在依然會令你“變色”哦!
tips：出門時，別忘了抹防曬霜，選擇SPF值為15的就可以了;另外，出門也帶上防曬傘，以備急用。
祛斑秘方二：定期去角質
秋天溫度的降低，會讓肌膚的新陳代謝變得緩慢，角質層也因此而變厚。盡管角質本是保護肌膚不受損傷的，可是角質層過厚，會大大減弱肌膚的通透性，并削弱肌膚對祛斑產品有效成分的吸收。一周使用一到兩次，使用時力度要輕，先把去角質霜輕抹在臉上，停留3分鐘左右，再以打圈的按摩方式，讓死皮剝落。
tips：選擇性質溫和的去角質霜，不傷肌膚的護膚品對祛斑的皮膚來講最為重要哦!
祛斑秘方三：水果養顏法
橘子含有豐富的果酸、維他命和微量元素硒，其中維生素C的含量比梨子、蘋果、桃子和葡萄都要高呢。其充足的營養成分能幫助肌膚保持濕潤，并抗氧化，促進膠原形成，增強彈性，還能起到“漂白劑”的作用，祛斑并抑制色素生成。愛美的MM，不可錯過的養顏水果哦!
祛斑秘方四：心治
女人追求 完美 境界的勇氣和決心真是無可比擬。可一旦發現長了雀斑，就背上沉重的思想包袱，時常嘆息甚至焦慮。殊不知，過于擔憂的心理，會消耗掉體內有淡化斑點作用的維生素C，使斑點更為泛濫。
祛斑秘方五：自制天然祛斑面膜
神奇蒜頭祛斑面膜
大蒜3瓣，綠豆粉3匙，純凈水100毫升。大蒜剝皮放入微波爐2分鐘去味，再榨汁，然后與綠豆粉和純凈水攪拌均勻。涂面部15分鐘后洗凈。此法讓肌膚充滿光澤，更有神奇的瘦臉功能!
牛奶豆腐淡斑面膜
將豆腐放在干凈的碗里碾碎，然后倒入牛奶攪拌，用紗布將豆腐包起來，先用冰牛奶敷臉，然后把裝在紗布中的豆腐按壓在臉部。這款冰鎮面膜不僅可以在日曬后鎮靜肌膚，還能使肌膚更加 白皙 ，并起到淡化斑痕祛斑的作用哦。
