現代人很多每天都是燜魚在匆忙中度過，一日三餐不定時，泡餅而且幾乎全在外面吃。燜魚表面上看是泡餅省事了，但是燜魚從健康角度來看，這是泡餅一種極壞的習慣。關愛健康，燜魚就要從飲食開始。泡餅而飲食，燜魚就要從你自己開始。泡餅所以下面小編就先來介紹下關于燜魚泡餅這道菜的燜魚做法。
1.準備蔥花，用于烙餅和燉魚。燜魚
2.準備蔬菜，蘑菇洗凈焯水。燜魚
3.準備蔬菜，白菜洗凈。
4.魚加入白酒、料酒腌制。
5.拍面粉雙面煎。
6.煎好的魚，乘出備用。
7.鍋底留油，炒香蔥蒜。
8.加花椒、醬油，添水燒開，放入魚燉。
9.雞蛋在碗中打散。
10.雞蛋蔥花和面。
11.表面撒芝蔴，烙成蔥花餅。
12.乘出烙好的油餅。
13.烙好的餅切成小快。
14.將燉好的魚乘出，鍋內留魚湯，放入蔬菜。
15.將煮好的蔬菜撈出，放入盤中。
16.加入蔥花。
17.放入切好的餅。
18.倒入魚湯，成功！
健康的飲食對于一個人而言是非常重要的，而掌握了燜魚泡餅做法的你，為什么不為自己創造一個新的健康飲食的環境呢？不要猶豫了，趕緊去廚房操刀做菜吧。
