產前抑郁癥比想象的產前要普遍，如果孕媽發現自己懷孕后出現焦慮、抑郁易怒、癥應治療持續性憂傷的該何癥狀，那很可能患上了產前抑郁癥，產前越早治療產前抑郁癥，抑郁效果就越好。癥應治療孕媽不需要過于自責，該何你并不孤單，產前大約有十分之一的抑郁準媽媽會在懷孕期間的某個階段遭遇產前抑郁癥。

產前抑郁癥治療方法有很多，癥應治療常用的該何有藥物治療、物理治療以及心理治療等。產前孕產期抑郁癥患者，抑郁由于藥物容易產生副作用，癥應治療所以能盡量避免使用藥物就要避免。

【藥物治療】藥物治療適用于病情較為嚴重的患者，要根據專業醫生的安排進行服用。第一線藥物是三環類抗抑郁藥，臨床可根據抑郁及鎮靜作用強弱、副作用和患者的耐受情況進行選擇。第二線藥非典型抗抑郁劑，其應用較廣，且副作用小，安全性能較好，有利用長期維持治療。

【物理治療】通過做運動，促進分泌具有鎮靜作用的內啡肽，使患者保持一種放松、舒適的精神狀態，有利于更好地緩解消極情緒；另外可以對患者腦電波的改善和各項生理指標的改善進行調節，目前物理治療上國外比較成熟的方法是經顱微電流刺激療法。

【心理治療】心理治療在治療產前抑郁癥過程中的地位十分重要，準爸爸以及家人多對準媽媽進行開導，尤其是準爸爸越發要多抽出點時間來陪準媽媽；另外準媽媽可以多看有關育兒類的書籍，聽音樂調節心情，做自己喜歡做的事情分散注意力，消除消極情緒。