原標(biāo)題：糖尿病是糖尿可以治愈的，你信嗎？這八個(gè)誤區(qū)，夠治你中招了嗎？
導(dǎo)語：糖尿病是誤區(qū)可以治愈的，你信嗎？這八個(gè)誤區(qū)，中招你中招了嗎？
糖尿病的糖尿八個(gè)誤區(qū)，你中招了嗎。夠治糖尿病困擾著上億的誤區(qū)國人，影響了成千上萬的中招家庭。在中國，糖尿每十個(gè)成年人就有一個(gè)糖尿病，夠治有一半人還不知道糖尿病患者慢慢的誤區(qū)變多，大部分糖尿病患者的中招情況越來越惡化。這個(gè)現(xiàn)在不健康飲食上的糖尿習(xí)慣有很大的關(guān)系。還有很多傳統(tǒng)的夠治觀念也有關(guān)系。很多糖尿病人被折磨了一輩子，誤區(qū)花了很多錢，最后病情還是越來越重。
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誤區(qū)一糖尿病是一個(gè)遺傳性的疾病。不知道還有多少人認(rèn)為糖尿病是遺傳性疾病，只要家里有糖尿病，我們就無法避免變成糖尿病。其實(shí)在短短幾十年的時(shí)間里，糖尿病患者的數(shù)量就增加了六倍。這絕對不是一個(gè)單純的遺傳所造成的。事實(shí)上糖尿病都是由生活小習(xí)慣造成的，比如說不良的飲食、壓力過重，久坐不動，家族遺傳可能會提高風(fēng)險(xiǎn)，但是不代表就一定會得糖尿病。
第二個(gè)誤區(qū)，糖尿病是治不好的。大部分都認(rèn)為一旦得了糖尿病，就終生是糖尿病，一輩子必須需吃藥打胰島素。其實(shí)只要發(fā)現(xiàn)的早，通過生活方式改變飲食，糖尿病是可以逆轉(zhuǎn)的。實(shí)際上還有研究發(fā)現(xiàn)，就算到了糖尿病的末期，胰臟喪失了胰島素的分泌功能，患者還能夠最終靠飲食的改變，恢復(fù)胰島素的分泌功能，所以糖尿病是可逆的，但不是通過藥物，而是通過改變生活方式，飲食結(jié)構(gòu)。
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第三個(gè)誤區(qū)，一旦用藥，就再也離不開藥物了。很多常年注射胰島素的朋友發(fā)現(xiàn)越來越胖，肚子慢慢的變大，食欲越來越旺盛，感覺一旦用上胰島素糖尿病就不可能治好了，胰島素是一種儲存脂肪的激素，注射胰島素就可能變胖，雖然血糖降下來，但是用藥量可能慢慢的變大，體重也慢慢變得重，高血壓也慢慢變得高。實(shí)際上，如果你可以改善你飲食結(jié)構(gòu)吃低碳水的飲食，你就可以慢慢的減少用藥，甚至停藥，您的血糖會最終得到控制，現(xiàn)在治療糖尿病的方法已確定進(jìn)入了一個(gè)惡性的循環(huán)，吃糖然后降糖。在吃糖在降糖，最后掙錢的是藥品公司，買單受罪的都是病人。
第四個(gè)誤區(qū)，只要血糖下來了，病就好了。很多人認(rèn)為用藥降血糖，血糖降下去，病就好了。實(shí)際上，血糖不是在血液里的，可能是去了身體的其他地方，用藥物降血糖，只是讓患者看著沒事了。實(shí)際上很多的疾病的風(fēng)險(xiǎn)還是存在的。如果不改變飲食結(jié)構(gòu)，不減少糖的攝入，等待你的就是各種糖尿病的并發(fā)癥，心臟病的風(fēng)險(xiǎn)會大幅度的提升。
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第五個(gè)誤區(qū)糖尿病要治好必需瘦下來。其實(shí)呢，很多瘦子也得糖尿病，當(dāng)然很多胖子也得了糖尿病，所以糖尿病和胖瘦其實(shí)關(guān)系不大，胖的人風(fēng)險(xiǎn)就更大一些，很多肥胖的人一旦得了糖尿病，就想減肥，通過節(jié)食減肥，但是一般都堅(jiān)持不下去，很快又胖回來了。控制熱量也是逆轉(zhuǎn)糖尿病的一種方法。但是一般人做不到，實(shí)際上，糖尿病人只要改變飲食結(jié)構(gòu)，血糖就可以降下來，不一定要餓肚子。也就是說你不餓肚子吃飽也可以穩(wěn)定血糖治療糖尿病，你的血糖穩(wěn)定胰島素的敏感度就會自然上升，體重也自然會降下來。
第六個(gè)誤區(qū)，糖尿病的前期沒事，等并發(fā)癥來了才是病。有一些人清楚自己患上了糖尿病，但是平時(shí)身體沒什么癥狀和問題，對生活也沒有一點(diǎn)困擾。就不注意控制飲食還是大吃大喝，實(shí)際上和高血糖相關(guān)的不止是糖尿病，還有心臟病、癌癥、老年癡呆、高血壓、腎衰竭男性陽痿女性不孕。如果你不控制好自己的血糖，這些疾病的風(fēng)險(xiǎn)會大大的增加。實(shí)際上，很多糖尿病患者不是死于糖尿病。而是死于心臟病等其他并發(fā)癥。如果平時(shí)不注意控制血糖，一旦到了后期再想著去靠藥物去治療，改善生活小習(xí)慣去逆轉(zhuǎn)就變得非常的艱難。
第七個(gè)誤區(qū)，為了預(yù)防低血糖，我們一定要吃糖。很多糖尿病人都會被警告，一定要吃糖哦，吃主食啊，就不會低血糖。對一般人來說，主食是主要糖的來源。很多人建議，百分之五十的熱量來源于碳水化合物，但是人體真的需要攝入這么多糖嗎，沒錯(cuò)，人體需要糖，但是我們不需要吃糖，或者吃那么多的碳水，因?yàn)榫退阄覀內(nèi)梭w不攝入糖也會通過糖質(zhì)新生把蛋白質(zhì)和脂肪轉(zhuǎn)化為糖的。通過控制碳水?dāng)z入量，配合營養(yǎng)與運(yùn)動，讓健康管理者進(jìn)入營養(yǎng)性生長的狀態(tài)，讓糖尿病人血糖正常逆轉(zhuǎn)糖尿病的有的人兩周血糖就會改善。有的人不到兩個(gè)月就可以逆轉(zhuǎn)糖尿病。
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第八個(gè)誤區(qū)糖尿病，是因?yàn)橐认俨荒芊置谝葝u素。這個(gè)流傳最廣的也是很多專業(yè)技術(shù)人員最容易犯的錯(cuò)誤。一型糖尿病是胰腺，不能分泌胰島素，但是大部分二型糖尿病特別是前期，胰腺的胰島素分泌功能還很強(qiáng)，只是因?yàn)橐葝u素抵抗了，胰島素降糖能力下降。不能降低血糖其實(shí)這樣一個(gè)時(shí)間段胰腺還會分泌胰島素。體內(nèi)會出現(xiàn)胰島素水平和血糖水平都很高的現(xiàn)象。
這樣一個(gè)時(shí)間段如果選擇注射胰島素，確實(shí)能夠更好的降低血糖，但是無法真正的提高胰島素的敏感度，改善糖尿病，注射胰島素使用降糖藥只能改善癥狀，不能真正的治療疾病。穩(wěn)定血糖，輕斷食，輔助營養(yǎng)干預(yù)，才能提高胰島素的敏感度，治療糖尿病。為了降血糖，可以嘗試去改變一下飲食結(jié)構(gòu)。需要少吃一些米、面、糖。
其實(shí)對于大部分糖尿病患者來說，不吃這些升糖快的食物，血糖很快就會穩(wěn)定下來，這樣的方法不需要錢，也不需要吃藥，胰島素的敏感性還可以慢慢的恢復(fù)，希望有更多的糖尿病患者意識到這些誤區(qū)，糖尿病患者穩(wěn)定血糖是唯一的救命的飲食方法，希望糖尿病人不要失去信心。
同時(shí)也不要過分的依賴藥物。對于慢性病，沒什么神藥可以治療，大部分的藥物只是針對癥狀，并不能治病，飲食造成的問題，我們不能依賴藥物去解決，要回歸到飲食。
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