鮭魚油是鮭魚從野生鮭魚中提煉的鮭魚油,主要功能為降低膽固醇,油的宜忌預(yù)防血管疾病,人群保護(hù)視力。鮭魚而事實(shí)上,油的宜忌鮭魚就是人群我們平日所常見的三文魚。因鮭魚含有EPA、鮭魚DHA這兩種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),油的宜忌對(duì)人體是人群有極大益處的,但也并不是鮭魚所有人都適合食用鮭魚油的,在此為大家介紹鮭魚油的油的宜忌宜忌人群。
鮭魚油的人群適宜人群:
1、高血壓、鮭魚高血脂、油的宜忌高血糖人群。人群
2、腦溢血、腦血栓、中風(fēng)、老年癡呆癥患者。
3、需防治心腦血管疾病的中老年人。
4、視力退化、健忘及記憶力下降者。
鮭魚油的禁忌人群:
鮭魚油中的鈉含量較高,85克即可提供每日鈉需求量的20%,高血壓患者不宜過量食用。