'微軟雅黑','sans-serif'">生育是精活一件非常精密的活。生育一個(gè)健康的力低寶寶不僅僅需要女性擁有健康的體質(zhì)，更加需要男性擁有優(yōu)質(zhì)的食物精子。有的精活男性精子的質(zhì)量比較差，這樣就無法完成生育任務(wù)。力低如果男性精子活力低，食物那么你一定要避免吃那些可能會對精子造成傷害的精活食物。本文將介紹五種男性最好是力低不要吃的食物。

'微軟雅黑','sans-serif'">1'微軟雅黑','sans-serif'">、食物煙酒

'微軟雅黑','sans-serif'">煙和酒都會降低和損害精子的精活數(shù)量和活力，男性通常要3個(gè)月的力低時(shí)間才能產(chǎn)生新的精子。在計(jì)劃懷一個(gè)寶貝時(shí)，食物一定要在受孕的精活3-6個(gè)月前開始戒煙戒酒。

'微軟雅黑','sans-serif'">2'微軟雅黑','sans-serif'">、力低芹菜

'微軟雅黑','sans-serif'">芹菜有抑制精子生成的食物作用，從而使精子數(shù)量下降，出現(xiàn)陽痿不舉。常吃芹菜可致男性精子數(shù)量減少，但停吃16周后，又可恢復(fù)到正常精子量。

'微軟雅黑','sans-serif'">3'微軟雅黑','sans-serif'">、大蒜

'微軟雅黑','sans-serif'">大蒜有明顯的殺滅精子的作用。備孕爸爸如食用過多，對生育有著不利的影響，故不宜多食。

'微軟雅黑','sans-serif'">4'微軟雅黑','sans-serif'">、大豆

'微軟雅黑','sans-serif'">精子在與卵子接觸時(shí)會釋放出某些物質(zhì)突破卵子的外層薄膜，鉆進(jìn)卵子使其受精。大豆中含有仿荷爾蒙化學(xué)物質(zhì)，試驗(yàn)顯示，精子只要接觸到極少量這類化學(xué)物質(zhì)，就會太早消耗能量，使精子與卵子的給合率下降。

'微軟雅黑','sans-serif'">5'微軟雅黑','sans-serif'">、葵花籽

'微軟雅黑','sans-serif'">葵花籽的蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸成分，能引起睪丸萎縮，影響正常生育功能，備孕爸爸不宜多食。

'微軟雅黑','sans-serif'">本文介紹了五種不適合備孕男性食用的食物，如果你家的男人精子活力比較低的話，更是需要避免進(jìn)食本文介紹的這五種食物。為了生育一個(gè)健康聰明的寶寶男女雙方都需要努力哦。