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高纖(關于高纖的基本情況說明介紹)

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高纖(關于高纖的基本情況說明介紹)

1、明介高纖維食品,高纖關于高纖雜糧主要指蕎麥、本情糜子、況說燕麥、綠豆、豇豆、小豆、豌豆、蠶豆、蕓豆、扁豆、高粱、黑米等小宗作物。

2、以這一類作物加工的食品叫雜糧食品。

3、也有人把這類食品叫粗糧食品。

4、雜糧富含各種營養成分,既是傳統的口糧,又是理想的營養保健食品,隨著城鄉人民生活水平的提高,雜糧及其加工制品愈來愈受到人們的青睞。

5、在現代保健食品中以小雜糧加工的保健食品越來越多。

文章到此就分享結束,希望對大家有所幫助。

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