除夕一過，雙蓮巳青蛇年我們就從甲辰年邁進了乙巳年。燕窩養(yǎng)生說起這乙巳年，小百還真是科乙有點說道的。天干乙五行屬木，指南對應(yīng)青色，雙蓮巳青蛇年生肖為蛇，燕窩養(yǎng)生因此乙巳年也被稱為青蛇之年。小百

乙巳青蛇年的科乙特別之處，一是指南在于今年有閏六月，也因為有閏月，雙蓮巳青蛇年所以這個農(nóng)歷年中涵蓋了兩個立春節(jié)氣。燕窩養(yǎng)生民間俗諺有“雙春閏月逢青蛇，小百十謀九成慶吉祥”之說，科乙認(rèn)為這樣的指南年份利于農(nóng)作物播種和生長。

而以中醫(yī)五運六氣的視角來看，作為乙木之年，今年厥陰風(fēng)木司天，金運不及。

這就意味著全年氣候以風(fēng)熱為主，養(yǎng)身的思路就與去年防寒濕不同，注重在疏風(fēng)散熱、養(yǎng)陰緩燥方面。因為風(fēng)熱較盛，今年人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)上火和傷陰的問題，呼吸系統(tǒng)的疾患也會頻發(fā)，所以日常要盡可能保持生活規(guī)律、情緒穩(wěn)定，飲食清淡。

由于肝氣較盛，應(yīng)常吃酸性食物，亦可吃些涼性食物，而不宜吃太多辛辣燥熱之物。但也要注意別太教條，今年還會有寒熱交錯的時節(jié)，要根據(jù)天時調(diào)整飲食。平常可以每天喝一瓶雙蓮高濃度即食燕窩來補養(yǎng)。燕窩性平，養(yǎng)陰潤肺，平肝利脾胃，適合風(fēng)熱之年進補。

雙蓮4%高濃度即食燕窩由泰國國民品牌雙蓮出品，原料出自金絲燕之鄉(xiāng)泰國洛坤府的品牌自建燕屋，不刷膠不漂白，采用德國先進工藝低溫精燉，無防腐劑添加，每一口都能品出純真品質(zhì)。開蓋即食，溫和補充氣血，與青蛇共舞生機勃勃的乙巳年！