'Microsoft YaHei';">事實(shí)上，失眠在很多病例的療偏問診過程中，醫(yī)師對(duì)于沒有大礙的失眠失眠癥狀所支的招可謂就是治療失眠的各種偏方。偏方不僅方法簡(jiǎn)單，療偏而且對(duì)失眠癥狀的失眠緩解有比較好的效果，下面就將介紹幾種失眠的療偏治療偏方：

'Microsoft YaHei';">1、保健療法：每天對(duì)自己的失眠太陽穴、百會(huì)穴進(jìn)行按摩5-10分鐘，療偏梳頭時(shí)可以選擇用保健梳進(jìn)行梳頭，失眠這可以使得人心情舒暢，療偏消除思想顧慮。失眠

'Microsoft YaHei';">2、療偏敷足療法：取朱砂3-5克并將其與適量漿糊調(diào)勻，失眠涂于傷濕止痛膏上，療偏貼敷于腳心涌泉穴上，失眠每晚一次，一段時(shí)間后可見失眠癥狀得到明顯緩解。

'Microsoft YaHei';">3、填臍療法：取酸棗仁10克并將其研磨成末，將該粉末置于肚臍之中，并用傷濕止痛膏固定，一日一換。

'Microsoft YaHei';">4、耳穴貼豆法：將用75%酒精常規(guī)消毒后的膠布將王不留行籽貼于耳穴上，每隔三天換貼另一側(cè)耳穴，并且每天按壓穴位四次，每次五分鐘。6次一療程，連雪2-3個(gè)療程可見效。