黃瓜纖維豐富、黃瓜嬌嫩，促進食之能促進腸內毒素排出。機體更使人矚目的新陳是黃瓜的美容護膚作用，鮮黃瓜的代謝黃瓜酶是很強的活性生物酶，能有效促進機體新陳代謝，潤膚潤膚美容。美容
【黃瓜檸檬汁】
推薦指數：★★★★
準備材料：
黃瓜2根，黃瓜木瓜400克，生菜2片，檸檬半個
步驟：
①將黃瓜洗凈，切成塊，去皮、去瓤，切塊;生菜洗靜，撕成小片;檸檬切成片。
②將所有材料放入榨汁機中榨汁，用玻璃杯盛裝即成。
③可以馬上飲用，也可放入冰箱冷藏10分鐘后再飲用。
小貼士：此汁可緩解青春痘癥狀，滋潤皮膚，但不宜過量飲用，否則可能產生脹氣、腹瀉等副作用。
【黃瓜滋養潔面乳】
推薦指數：★★★★
準備材料：
黃瓜1根，橄欖油20毫升，硬脂酸20毫升，抗菌劑0.5毫升，蘇打粉半匙
步驟：
①將橄欖油和硬脂酸加熱至兩者相溶。
②黃瓜去皮榨汁，混合蘇打粉攪拌至均勻。
③將黃瓜汁倒入橄欖油與硬脂酸的混合物中，再次加熱至沸騰。
④用攪拌器充分攪拌成乳液狀，冷卻后加入抗菌劑即可。
如何使用：
取適量涂于臉上，按摩均勻后用溫水洗凈。
小貼士：可存放于玻璃器孤中，放于陰涼處，6個月內不變質。能溫和卸妝，清潔的同時滋潤肌膚。
