[導讀]女人大都對甜品無法抗拒，吃糖相信有很大一部分妹妹都是太多“甜品美人”吧，而有些人則喜歡吃辣的前衰食物，感受辛辣對你身體的吃糖刺激，對很多人來說也是太多別有快感。不過其實甜的前衰東西或者是過辣的東西吃多了，是吃糖會給肌膚造成負擔的哦。

小心吃太多糖讓你提前衰老

甜品美人你要提前抗老

情人節收到的前衰巧克力太多？異國的浪漫甜品難以抗拒？……很多女人總會找出理由來原諒自己對甜食的迷戀。也許你不計較贅肉一點點的吃糖在你身體扎根，體重一點點的太多增加，但是前衰你卻要知道：吃太多糖，會讓你變丑變老！吃糖如果你是太多一個戒不掉甜食的美女，請將抗老化提上日程吧！前衰

嗜甜過度三宗罪

1、糖吃掉膠原蛋白

如果糖分攝取過量，無法完全被消化代謝，一部分糖就會附著在真皮層的蛋白質上，使蛋白質變質，這過程被稱為“醣化作用”，負責維持肌膚彈力的膠原蛋白首先受害。

2、吃糖引爆痘痘來襲

實驗證明，過多糖分會使胰島素釋放變多，使身體內雄性激素增多，皮脂分泌會跟著增加，這是造成成人痘的一大潛在因素。

3、吃糖阻礙美白進程

在黑色素的生成過程中，酪氨酸酶遇到醣便會活化生成黑色素，攝入糖分等于為黑色素的形成增加“動力”，因此，過分嗜甜，美白大計一定會受到阻礙。