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洗臉水的最佳溫度

文章簡介:常常聽到這樣一種說法:“冷水洗臉,洗臉美容保健”,最佳那么,溫度冷水洗臉真能美容嗎?

  常常聽到這樣一種說法:“冷水洗臉,洗臉美容保健”,最佳那么,溫度冷水洗臉真能美容嗎?

洗臉水的最佳溫度

  答案是洗臉否定的。尤其是最佳對于油性皮膚,如果長期采用冷水洗臉,溫度由于“寒性收引”,洗臉使毛孔收縮,最佳無法洗凈堆積于面部的溫度皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢,洗臉不但不能達到美容的最佳效果,反而容易引起痤瘡之類的溫度皮膚病,影響美容。

  正確的潔膚應做到既清潔又不損害皮膚,是護膚美容的基礎。而適當的水溫則是皮膚清潔的重要條件,水溫過冷與過熱對皮膚的滋養都不利。

  水溫過冷(20℃以下)對皮膚有收斂作用,可鍛煉肌膚,使人精神振奮,但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮,使皮膚變得蒼白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌減少,彈性喪失,出現早衰,對皮膚滋養不利。

  水溫過熱(38℃以上)對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用,但經常使用會使皮膚脫脂,血管壁活力減弱,導致皮膚毛孔擴張,皮膚容易變得松弛無力、出現皺紋。

  合適的水溫應在34℃左右,略高于皮膚溫度,但低于體溫,用手試,有溫熱感,但不會覺得燙。這種溫水,既能潔膚,又對皮膚有鎮靜作用,有利于皮膚的休息和解除疲勞,對皮膚無傷害。

  正確的洗臉方式應采用溫水和冷水交替的方法,即:溫水清洗面部→順著面部肌肉紋理走向涂抹清潔劑(洗面奶或皂類等),時間不宜過長,以3-4分鐘為宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。采用這種溫水和冷水交替的方法,不僅能達到清潔皮膚的目的,而且通過水溫的冷熱變換,可使皮膚淺表血管擴張和收縮,增強皮膚的呼吸,促進面部的血液循環,達到美容的效果。

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