冬季天氣變涼，冬季感冒也隨之而來了。感冒冬季感冒不僅癥狀來的水果時間較長，而且很難治愈。冬季這個時候多吃一些水果對于治療感冒也有不錯的感冒療效。

1、水果深色的冬季水果治療感冒

多補充一些維生素C對治療感冒的效果非常好。那么什么樣的感冒水果富含維生素C呢？顏色深的水果多富含維生素C，比如說我們知道獼猴桃是水果水果中的維生素C之王。還有芒果、冬季黃桃等顏色較深的感冒水果都富含維生素C。

2、水果酸味的冬季水果對感冒有奇效

酸味的水果普遍富含多種維生素，具有很好的感冒清熱解毒的作用，可以增強免疫力抵抗感冒的水果來襲。比如柑橘、檸檬等。酸味的水果可以配合蜂蜜一起食用，再用溫開水沖服，對感冒引起的咽喉腫痛也有很好的治療效果。

3、其他的水果治療感冒的方法

冰糖梨汁可以治療感冒引起的咳嗽，蘋果醋也是治療感冒不錯的選擇。除此之外在感冒期間還可以選擇的水果有葡萄、木瓜、草莓等。