年底總是春節(jié)會(huì)變得相當(dāng)忙碌，特別是臨近職場(chǎng)人士因?yàn)槟甑壮Ｐ枰獩_業(yè)績(jī)、作總結(jié)而感到巨大壓力，頻出有的各種人甚至?xí)?duì)工作產(chǎn)生懈怠感，想著趕快回家過(guò)...
摘要:
年底總是年底會(huì)變得相當(dāng)忙碌，特別是綜合征職場(chǎng)人士因?yàn)槟甑壮Ｐ枰獩_業(yè)績(jī)、作總結(jié)而感到巨大壓力，春節(jié)有的臨近人甚至?xí)?duì)工作產(chǎn)生懈怠感，想著趕快回家過(guò)年，頻出此外還有些人則擔(dān)心，各種回家被逼婚。年底因此，綜合征春節(jié)臨近，春節(jié)各種“年底綜合征”也頻出。臨近
“壓力山大”征：業(yè)績(jī)、頻出總結(jié)逼迫下超負(fù)荷工作
歲末年初，述職、年終總結(jié)、年度考核、沖業(yè)績(jī)等等，雖然春節(jié)近在眼前，但是很多人倍感節(jié)前工作的壓力。曹小姐在某大型保險(xiǎn)公司的東莞分公司工作，“現(xiàn)在每天都像打了雞血一樣地超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。”
據(jù)一項(xiàng)針對(duì)上班族展開(kāi)的在線調(diào)查顯示，超八成上班族面臨“年終壓力”。近七成受訪者(68%)感嘆自己未完成全年任務(wù)。其中，39%的人只完成了3/4，21%的人只完成了一半，8%的人一半都沒(méi)完成。僅10%的人提前完成，22%的人沒(méi)有工作任務(wù)要求。調(diào)查顯示，對(duì)于壓力來(lái)源，53%的上班族認(rèn)為是“年終總結(jié)等事務(wù)繁雜”，42%的人認(rèn)為壓力源于“一年來(lái)沒(méi)進(jìn)步、沒(méi)做出什么成績(jī)”，近三成人(28%)壓力來(lái)自“全年任務(wù)難以完成”。
“懈怠”征：應(yīng)付完工作回家過(guò)年
楊陽(yáng)小姐在某大型房地產(chǎn)公司工作，最近工作壓力和平時(shí)相比沒(méi)有什么差別，但她就是不想工作。“我對(duì)于自己現(xiàn)在的工作職位和內(nèi)容非常不滿，想有所突破，但是又找不到方向。”
“反正就剩這么一段時(shí)間了，應(yīng)付過(guò)去，過(guò)完年定個(gè)新的目標(biāo)，再出發(fā)。”楊陽(yáng)說(shuō)，因?yàn)橛X(jué)得自己虛度了一年，又沒(méi)有新的方向，但是莫名地覺(jué)得著急，不想工作。
歲末年初，各種總結(jié)、評(píng)比、會(huì)議接踵而至，身陷其中，很容易讓人產(chǎn)生心身上的疲勞。同學(xué)聚會(huì)、婚宴、喬遷各種酒宴的高潮期，某些人管不住自己的嘴，幾杯酒落肚，聯(lián)想到工作上的勞累，事業(yè)上的不順，再加上與同事、朋友、同學(xué)攀比中形成的巨大心理落差，往往會(huì)變得心浮氣躁，甚至滿腹牢騷。
“莫名失眠”征：原有的作息規(guī)律被打破了
王科是東莞可園中學(xué)的一名語(yǔ)文老師，周六晚上，他像往常一樣10點(diǎn)鐘就上床睡覺(jué)，但是到了凌晨2點(diǎn)多，他還睡不著，又開(kāi)始起床刷朋友圈。
“可能是因?yàn)橐粚W(xué)期就結(jié)束，給學(xué)生的課也上完了，所以一直緊繃的神經(jīng)放松了，打破了原來(lái)的作息規(guī)律，最近老是失眠。”王科說(shuō)，還有一周就要放假了，就等著學(xué)生考試，工作輕松了，他反而睡不著覺(jué)。
昨日，一位蔣小姐也在朋友圈吐槽，最近年底了，心里老是不踏實(shí)，要么失眠，要么睡覺(jué)也容易做噩夢(mèng)。而像王科、蔣小姐這樣深夜還不睡覺(jué)，刷朋友圈、去消夜的人，最近不在少數(shù)。
“逼婚”征：怕被家人、親戚盤問(wèn)
本來(lái)回家過(guò)年是一件很開(kāi)心的事情，但是對(duì)于一些到了適婚年齡，但是遲遲沒(méi)有解決“個(gè)人問(wèn)題”的職場(chǎng)人士來(lái)說(shuō)，又要擔(dān)心，如何應(yīng)對(duì)家人、親戚的盤問(wèn)?“你又大了一歲了”、“你看誰(shuí)誰(shuí)都結(jié)婚了，誰(shuí)誰(shuí)小孩都有了，你還不結(jié)婚?”
其實(shí)，除了外部壓力外，單身的大齡青年對(duì)于自己感情的困惑、迷茫和失落在這個(gè)時(shí)候也是表現(xiàn)得很明顯。職場(chǎng)專家也建議，單身的人士，不妨利用年底及假期期間，多參加社交活動(dòng)，找到屬于自己的另一半。
