愛美是愛美天性！女性皮膚粗糙吃什么？

程程 2016-04-12 12:00:00

女性皮膚粗糙要吃什么可以起到緩解的天性作用呢？女性皮膚粗糙除了日常的保養外，還可以通過飲食來進行調理。女性今天，皮膚要為大家介紹的粗糙吃就是調理女性皮膚粗糙的食物，一起來看看都有哪些。愛美

女性皮膚粗糙吃什么

山芋：含具滋養、女性強壯效果的皮膚黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化，粗糙吃增進新陳代謝，愛美改善便秘引起的天性肌膚粗糙。

蓮藕：保持臉部光澤。女性蓮藕含豐富的皮膚維他命C及礦物質，止血益心，粗糙吃有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。

木耳：含豐富的維他命和礦物質，有凈化血液的作用，是對肌膚很好的食品。

梅子：治療角質化肌膚，吃或涂都有效果，特別是泡咸梅干酒，效果更好。2-3個咸梅干泡一杯清酒，只需泡一個星期。洗澡時，拿泡好的酒小心地邊擦肌膚邊按摩，肌膚會逐漸變得光滑。

芝麻：有益于干燥不光滑的肌膚。芝麻含豐富的亞油酸及維他命E，可改善末梢血管障礙，使肌膚柔軟。傳說慈禧太后為保持美麗的肌膚，而酷愛吃芝麻。

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