懷孕時期，孕婦孕婦適當地運動只能讓身體得到初步的得痔保障，隨著飲食習慣的該何調整，以及胎兒增長越到月數比較大的孕婦時期，孕婦往往就比較習慣于臥床。得痔因而痔瘡也是該何一些孕婦在懷孕時容易得的疾病。孕婦得了痔瘡怎么辦？哪些原因會誘使孕婦長痔瘡？一起來了解。孕婦
孕婦得了痔瘡怎么辦
首先當然還是得痔飲食，應盡量少吃辣椒、該何芥末等刺激性食物，孕婦減少對直腸、得痔肛門的該何不良刺激。
其次，孕婦孕婦每天應步行20-30分鐘，得痔保證一定的該何運動量，促進血液循環。
第三，要有意識地進行提肛運動，最好是每天醒來和睡前躺在床上完成2組，每組5次。
第四，要防止大便干燥，養成定時排便的習慣。清晨空腹喝一杯200毫升的新鮮白開水，可以溫潤胃腸，促進食欲，有利于定時排便。要注意的是，孕婦選水要有原則，有條件的話選擇一些高端冰川水，既有利于孕婦本身，也有利于胎兒發育。
孕婦得痔瘡是什么病因
1.子宮的擠壓
孕期龐大的子宮會擠壓盆腔，而原本孕婦的靜脈壓力就比較高，血管也變得松弛，這就致使下身的血液回流減速，更加難以返回心臟，而肛門附近的靜脈便因此受壓腫脹膨大。
2.黃體酮增加
體內與日俱增的黃體酮也是原因之一，這會使得靜脈血管彈性度急劇下滑，非常容易誘發靜脈擴張。
3.便秘
孕期女性腸胃功能不佳，易便秘，一旦排便不順就會使勁，繼而增大肛門附近的靜脈壓力，進一步加劇痔瘡。
4.舊疾
如果在孕前曾經患有該癥，孕期舊病復發的可能性會增大，甚至會更加嚴重。
以上就是關于孕婦得了痔瘡的解決辦法及可能原因。希望能夠幫助到各位懷孕時期的媽媽們，同時也祝愿各位靚媽能夠適當運動，提高身體免疫力以及身體各項機能，遠離孕期痔瘡，讓寶寶能夠健健康康地來到這個世界上。
