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茴香菜的食療功效詳解

茴香菜很多人都只知道可以調(diào)味,茴香但是食療它還可以入藥,你造嗎?那么茴香菜除了這些功效之外,功效還具有食療功效哦。詳解

茴香菜的食療功效詳解

1、茴香消食開胃,食療通便利腑。功效它含有特殊香味的詳解揮發(fā)油,有助于寬中理氣,茴香消食開胃,食療增加食欲,功效并且其所含粗纖維有助腸道蠕動(dòng),詳解促進(jìn)排便,茴香達(dá)到通腑利腸的食療目的。

2、功效清血養(yǎng)心,潤(rùn)肺化痰。茴香菜含豐富的維生素、胡蘿卜素及多種氨基酸,性味甘平,可以養(yǎng)心安神,潤(rùn)肺補(bǔ)肝,穩(wěn)定情緒,防止記憶力減退;此外,茼蒿氣味芬芳,可以消痰開郁,避穢化濁。

3、利小便,降血壓。茴香菜中含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質(zhì)及較高量的鈉、鉀等礦物鹽,能調(diào)節(jié)體內(nèi)水液代謝,通利小便,消除水腫;茼蒿含有一種揮發(fā)性的精油,以及膽堿等物質(zhì),具有降血壓、補(bǔ)腦的作用。

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