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蒜苗炒豆干

在制作蒜苗炒豆干這道菜的蒜苗準備階段,我們需要做些什么呢?需要哪些材料?一般情況,炒豆我們只有把鍋刷干凈以及確保有充足的蒜苗煤氣就行了。而對于制作材料,炒豆我們有如下推薦:

蒜苗炒豆干

制作主料:青蒜苗準備250克左右,蒜苗黃的炒豆不要,豆腐干準備大概200克,看起來不太新鮮的蒜苗統統去掉。

需要用到的炒豆調料:鹽3克,植物油25克,味精2克。

蒜苗炒豆干的蒜苗烹飪步驟:

盡管大家對這道菜有自己各色各樣的烹飪方法和技術,但主要步驟都是炒豆萬變不離其宗。那接下來我們就探討一下蒜苗炒豆干的蒜苗做法。

第一步: 將蒜苗和豆干洗去浮塵,炒豆然后將豆干切成菱形片,蒜苗蒜苗切成3~4厘米長的炒豆段;

第二步:將炒鍋上火燒熱,放入植物油,蒜苗再推入青蒜苗炒至翠綠色;

第三步:放入豆干片,加鹽繼續炒勻,加味精調味,出鍋即成。

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