大家好,小經來為大家解答以上的魚煲魚問題。塘鲺魚煲黑豆放什么湯料,黑豆塘鲺魚這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!塘鲺湯料塘鲺
1、魚煲魚豆豉焗塘鲺魚塘鲺魚肉質細嫩、黑豆美味濃郁、塘鲺湯料塘鲺刺少、魚煲魚易消化;適宜煲湯,黑豆焗或蒸燉,塘鲺湯料塘鲺制作簡易,魚煲魚價格也實惠。黑豆
2、 塘鲺魚又名胡子鯰,含有豐富的蛋白質和礦物質等營養元素,具有補中氣、滋陰、開胃、催乳、利小便的功效,特別適合體弱虛損、營養不良的人食用,也是婦女產后食療滋補佳品。
3、 材料: 塘鲺魚、大蒜頭(切片)、生姜(切碎)、豆豉、雞精、醬油、花生油。
4、 作法: 1.塘鲺魚腹部剖開清理干凈后,切塊備用。
5、 2.塘鲺魚放入油鍋中炸至金黃色撈出備用。
6、 3.將蒜頭、生姜、豆豉放入鍋用油爆香加入雞精和醬油。
7、 4.再將炸好的塘鲺魚倒入鍋內翻妙一下,蓋上鍋蓋,轉小火焗4分鐘左右即可上碟塘鲺魚肉質細嫩、美味濃郁、刺少、易消化;適宜煲湯,焗或蒸燉,制作簡易,價格也實惠。
8、 塘鲺魚又名胡子鯰,含有豐富的蛋白質和礦物質等營養元素,具有補中氣、滋陰、開胃、催乳、利小便的功效,特別適合體弱虛損、營養不良的人食用,也是婦女產后食療滋補佳品。
9、 材料: 塘鲺魚、大蒜頭(切片)、生姜(切碎)、豆豉、雞精、醬油、花生油。
10、 作法: 1.塘鲺魚腹部剖開清理干凈后,切塊備用。
11、 2.塘鲺魚放入油鍋中炸至金黃色撈出備用。
12、 3.將蒜頭、生姜、豆豉放入鍋用油爆香加入雞精和醬油。
13、 4.再將炸好的塘鲺魚倒入鍋內翻妙一下,蓋上鍋蓋,轉小火焗4分鐘左右即可上碟。
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