文章簡介：方法1：

　　方法1：

　　每天起床喝2杯水，教美其中一杯加些鹽巴，妙招可以清腸胃。教美

　　方法2：

　　出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，妙招回到家記得要馬上卸妝

　　方法3：

　　不熬夜，教美少吃油炸類的妙招東西，保持皮膚清潔

　　方法4：

　　中藥內調，教美這是妙招最重要的，因為煎藥比較麻煩，教美我選擇的妙招是現成的中藥茶，叫做香竹堂美白茶，教美每天1包，妙招用開水沖泡，教美當茶喝。妙招當然如果有條件或者愿意煎煮中藥的教美朋友，可以去中醫院找找老中醫開個方子，自己去藥店抓藥。