
在國(guó)際米蘭的地訓(xùn)訓(xùn)練場(chǎng)上,第一組球員是周基沒(méi)有隨隊(duì)赴伊斯坦布爾的球員。在熱身之后,地訓(xùn)他們進(jìn)行了控球和技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,周基并進(jìn)行了一系列的地訓(xùn)訓(xùn)練比賽。今天凌晨從土耳其返回的周基球員進(jìn)行了一堂放松訓(xùn)練課。以下幾名球員進(jìn)行了單獨(dú)訓(xùn)練:馬爾科·馬特拉齊進(jìn)行了身體素質(zhì)和有氧訓(xùn)練,地訓(xùn)克里斯蒂安·齊沃進(jìn)行了上身的周基力量訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練,帕特里克·維埃拉在健身房中進(jìn)行旋轉(zhuǎn)練習(xí),地訓(xùn)并進(jìn)行了有氧訓(xùn)練。周基