王楠，王楠中國第二位女子乒乓球大滿貫得主，做客也是魯豫截至目前中國唯一一位世乒賽女單三連冠得主。在23年運動生涯中，有約她狂攬24個世界冠軍，日行被網友稱為繼鄧亞萍之后的分享“第二代大魔王”。日前，退役王楠做客燕之屋《魯豫有約一日行》，后精活分享退役后的彩生精彩生活。

欲戴王冠 必承其重

在人才輩出的王楠國乒隊伍中，天賦與努力似乎是做客成功的標配。王楠7歲時就和姐姐一起練乒乓球。魯豫但姐姐沒過多久就放棄了，有約王楠卻一直堅持著，日行并展現出了驚人的分享運動才華，一路從省隊打到國家隊，憑著強大實力脫穎而出。

在1998年曼谷亞運會上王楠更是一舉奪得單打、雙打、混雙和團體四枚金牌。在2000年悉尼奧運會上，22歲的王楠又再次奪得乒乓球女子單打、雙打冠軍，一時間風頭無兩。

每位運動員都希望可以延長體育事業的巔峰期，但是誰也不能當常勝將軍。2002年釜山亞運會上，王楠比賽失利無緣金牌。作為當時被寄予厚望的女乒核心人物，她也因此承受了前所未有的輿論壓力。王楠坦言，對于一個運動員來說，成功的喜悅反而會越來越短，而失敗的痛苦會被延長。作為一名備受期待的運動員要承擔的外界和內心壓力很大，難免會影響狀態，自己要做的就是快速恢復狀態，無畏他人的言論，忠實于自己堅定的內心。

運動員生涯圓滿落幕 回歸普通人的生活

2008年北京奧運會，也是中國的奧運主賽場，能夠在自己的國家參加奧運會并取得成績，是所有運動員的夢想。當時已經30歲早已不是巔峰狀態的王楠表示：“北京奧運會乒乓球比賽最后一個球落地之時，就將是我退役的時候，在此之前，我將付出全力。”

在北京奧運會乒乓女單決賽中，王楠對戰新一代“大魔王”張怡寧，雖然遺憾落敗獲得銀牌，但雙方出色的實力給觀眾們帶來了一場精彩的巔峰對決，雖敗猶榮。再次回首這場告別賽，她說：“我認了，沒有遺憾。”

退役后，卸下冠軍光環的王楠，回歸到普通人的生活。經過一段迷茫的階段，她開始了創業之路，選擇用另外一種身份為國乒繼續貢獻力量。節目錄制時，王楠正在為了籌辦2021年乒乓球俱樂部超級聯賽忙得不可開交。作為國乒的娘家人，她一直關注著乒乓球運動員的狀態，以大姐姐的身份關心著現役年輕運動員。

她還發起籌辦了“國球舍”公益組織，走進邊遠山村，用自己的專業和能力為留守兒童和熱愛運動的青少年提供幫助，改善運動設備，王楠說這個意義非凡的經歷是她重要的人生財富。

從運動生涯到推廣乒乓球事業，面對認準的事，王楠始終懷著不服輸的勁，朝著自己的目標步伐堅定的奔跑過去。如魯豫所說：“人在做自己喜歡做的事情的時候，是會發光的。”

時間總是在不經意悄然流逝，只有勤勉的人才能在時間里得到沉淀。正如王楠所說：“我一旦閑下來就感覺很難受，很浪費時間。”從七歲練球到功成身退再到如今推廣乒乓事業，王楠步履不停，奮斗不止。