先說一下，天減就是肥法不科學不健康的減肥方法，但是天減我就是要這么做了。

已經由少吃瘦了十斤左右了，肥法很緩慢的天減降體重，然后昨天吃多了點，肥法消化不良，天減就想順便開始試試21天減肥法吧！肥法

6.1晨重53.98

中午喝了一杯黑咖啡，天減然后一天瘋狂喝水

為啥有種自己并不會瘦的肥法感覺，因為昨天晚上暴食實在吃太多了消化不了，天減今天喝了一天水也沒什么饑餓的肥法感覺，害怕明天早上上稱……

現在晚上十點，天減我今天一天真滴只喝了水，肥法剛剛稱了一下53.33 依然沒有饑餓的天減感覺…

6.2晨重52.85。瘦啦！

呃……現在是下午六點，有點餓，頭很暈，四肢無力……嗚嗚嗚

6.3晨重51.90！我又瘦啦！今天最后一天斷食明天可以吃蘋果了！

早上喝了一杯黑咖啡，走了兩公里，現在中午12點，真的有點無力，買了瓶零卡可樂，喝了半瓶?，F在晚上七點半！我感覺自己可能要餓暈厥了，不管了！吃了半個哈密瓜一根冰工廠！明天要瘦要胖看天意了！現在很爽！

6.4晨重52.58！果真重了！沒關系，慢慢來

早上一個獼猴桃中午兩個獼猴桃 我完了還是好饞好想吃東西

6.5。 我可能一輩子都要做個胖胖女孩了…

我放棄了，昨天下午開始身體不舒服一直從三點多睡到現在早上五點……剛剛喝了杯水，胃劇痛，痛到扭曲……我媽煮粥給我喝了……

我放棄了，健康重要……