即使產婦奶水充足，產后也要掌握正確的正確下奶姿勢才能讓寶寶更好的吸收營養。

1、下奶哺乳前先用濕熱毛巾按摩乳房，法和促進乳汁分泌；

2、技巧  保持產婦舒適的產后姿勢來喂養，可以采用坐位或者側臥位；

3、正確坐在較低的下奶靠背椅上，讓寶寶的法和嘴與媽媽的乳頭在同一水平位上；

4、托起乳房，技巧用拇指和其他四指呈C形放在乳房上；

5、產后用乳頭摩擦寶寶的正確上下唇，在寶寶張嘴時將乳頭送入寶寶口中；

6、下奶先喂空一邊的法和乳房，再換另一側；

7、技巧哺乳結束時讓寶寶張口，乳頭自然從嘴中脫出；

8、喂奶結束后要抱起寶寶并拍背，讓寶寶打嗝；

9、從乳房擠出少量乳汁涂在乳頭上以保護乳頭皮膚。