糯米粉的糯米營養價值百科豐富,加上它做出來的什作食物細軟爽口,因此很多人都喜歡吃糯米粉食物。用科那么你們可知道糯米粉對我們作用也是糯米大大的喲,如果不知道的什作話,那就聽聽下面媽網百科的用科介紹吧。
【促進食欲,糯米胃口大開真舒暢】
糯米粉含有蛋白質、什作脂肪、用科糖類、糯米鈣、什作磷、用科鐵、糯米維生素B1、什作維生索B2、用科煙酸及淀粉等,糯米粉營養豐富,為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,糯米粉對食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用。
【強健脾胃,溫中止瀉很受用】
中氣虛脾胃弱,甚至在夏季經常腹瀉的人來說,糯米粉有很好的補益作用。糯米粉與山藥熬粥,可強健脾胃;糯米粉加蓮子同熬,可溫中止瀉。
【緩解尿頻盜汗,效果不錯】
糯米粉有收澀作用,糯米粉對尿頻,盜汗有較好的食療效果。
【安神助眠,精神抖擻真心好】
糯米粉可以幫助消化,糯米粉也有安神的作用,利用糯米粉能夠緩解疲勞和頭昏眼花的癥狀。