你家孩子愛吃你做的蒜葉菜嗎？相信很多人不敢點頭吧。孩子不愛吃家里的花生菜，容易引發偏食厭食，米炒非常影響身心的肉丁發展。所以，蒜葉為了孩子的花生健康，你應該跟我學學如何做好蒜葉花生米炒肉丁

1.12肉切丁，切點蒜，肉丁辣椒粉一勺。蒜葉

2.21燒油先將花生米炒香，。米炒

3.再放進肉丁炒勻。

4.再放進辣椒粉提辣，放點鹽入味。花生

5.放進蒜葉提香。

6.出鍋時調入雞精即可。

7.裝盤上桌。

也許你家中有人會做蒜葉花生米炒肉丁，那么現在你就能證明給你的家人，你其實也可以做飯，照顧好自己和親人。