近日，歲女寧波一名年僅28歲的胃部胃癌女性確診胃癌的消息沖上微博熱搜，引發(fā)大量關(guān)注。全切該女子已經(jīng)切除了整個胃部，高危后續(xù)還要接受化療和靶向治療。因素易

不到30歲，歲女家族中又沒有腫瘤病史，胃部胃癌為何如此年輕就患癌？醫(yī)生在詳細(xì)了解該患者的全切生活習(xí)慣與病史后表示：發(fā)病與她的飲食習(xí)慣密切相關(guān)！

胃是高危我們重要的消化器官，保護好我們的因素易胃非常重要。那么，歲女哪些高危因素容易導(dǎo)致胃癌？如何預(yù)防胃病、胃部胃癌胃癌？

胃病為什么年輕化？

很多人雖然年紀(jì)輕輕，全切但工作壓力大、高危睡眠差、因素易飲食不規(guī)律……一系列不良習(xí)慣很容易損傷胃部的健康，導(dǎo)致胃病。我國有非常龐大的胃病患者群體，特別是隨著生活節(jié)奏的加快，胃病也越來越呈現(xiàn)年輕化的狀態(tài)。

哪些高危因素容易導(dǎo)致胃癌？

1、不健康的生活習(xí)慣

不健康的飲食習(xí)慣是誘發(fā)胃癌的重要因素。長期高鹽、高脂肪、低纖維的飲食習(xí)慣會增加胃癌的發(fā)生風(fēng)險。再加上很多人喜歡吃夜宵，食物在胃里停滯會促使胃液大量分泌，容易導(dǎo)致胃黏膜糜爛、潰瘍等，增加患胃癌的風(fēng)險。

不健康的作息，如熬夜、精神壓力大、生活節(jié)奏快等也會增加胃癌的發(fā)生風(fēng)險。熬夜會影響胃腸道黏膜的修復(fù)，同時也會造成內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)的紊亂，給健康埋下隱患。

2、幽門螺桿菌感染

幽門螺桿菌感染可明顯增加患胃癌的風(fēng)險，這種細(xì)菌可造成胃黏膜慢性炎癥，長期慢性炎癥會導(dǎo)致胃黏膜出現(xiàn)異常細(xì)胞增殖，從而增加患胃癌的風(fēng)險。

3、慢性胃病及癌前病變

容易發(fā)展為胃癌的胃部疾病包括慢性胃炎、胃潰瘍、胃息肉，還有胃切除術(shù)后可能發(fā)生殘胃癌。

萎縮性胃炎主要表現(xiàn)為胃黏膜腺體萎縮和減少，常伴有腸上皮增生或黏膜異型上皮增生，可出現(xiàn)癌變。該病在胃癌中被列為癌前病變，也是胃癌發(fā)病的致病因素之一。

4、飲酒與吸煙

長期飲酒、吸煙是誘發(fā)胃癌的危險因素，酒精和煙草中的有害物質(zhì)會經(jīng)血液循環(huán)到達胃部，對胃黏膜產(chǎn)生刺激和損害，增加患胃癌的風(fēng)險。

5、肥胖和缺乏運動

肥胖會導(dǎo)致慢性炎癥和胃黏膜受損，增加患胃癌的風(fēng)險。缺乏運動則會導(dǎo)致身體代謝紊亂和免疫功能下降，增加胃癌的發(fā)生風(fēng)險。

6、遺傳

如果家族中有胃癌患者，那么親屬應(yīng)定期進行胃癌的篩查和監(jiān)測，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療胃癌。

怎樣預(yù)防胃病、胃癌？

1、適當(dāng)休息，不要過度勞累、長期熬夜，減緩精神壓力；

2、停用解熱鎮(zhèn)痛抗炎藥等刺激胃黏膜的藥物；

3、規(guī)律飲食，戒煙、戒酒，少飲濃咖啡及濃茶等；

4、少食用燒烤、腌制食品，其中的亞硝酸鹽含量過高，會損傷胃黏膜導(dǎo)致癌癥；

5、及早治療幽門螺桿菌感染、慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉等；

6、40歲以上人群，即便無上腹部疼痛，也建議行胃鏡檢查，若無事，可3-4年后再復(fù)查胃鏡，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

希望大家都能

養(yǎng)個好胃

吃嘛嘛香、健健康康！

（本文綜合自健康寧波、健康報、科普中國等）