雖然缺鈣會(huì)影響寶寶的寶寶補(bǔ)鈣生長(zhǎng)發(fā)育,但補(bǔ)鈣并不是時(shí)候多多益善。補(bǔ)鈣過量會(huì)影響其他微量元素如鐵、寶寶補(bǔ)鈣鋅、時(shí)候鎂、寶寶補(bǔ)鈣磷在人體的時(shí)候吸收和利用,嚴(yán)重的寶寶補(bǔ)鈣還會(huì)造成尿路結(jié)石、高鈣血癥、時(shí)候堿中毒等病癥。寶寶補(bǔ)鈣那么寶寶補(bǔ)鈣到什么時(shí)候最合適呢?
一般來說,時(shí)候2歲以前可以給寶寶適當(dāng)補(bǔ)鈣,寶寶補(bǔ)鈣2歲后寶寶通過合理膳食就能滿足其生長(zhǎng)發(fā)育所需要的時(shí)候鈣質(zhì)。
家長(zhǎng)給寶寶補(bǔ)鈣的寶寶補(bǔ)鈣同時(shí)要注意,鈣的時(shí)候吸收并不是補(bǔ)多少就吸收多少的。鈣在胃腸吸收的寶寶補(bǔ)鈣多少,主要取決于寶寶當(dāng)時(shí)的鈣營(yíng)養(yǎng)狀況,還受到寶寶體內(nèi)活化維生素D、甲狀旁腺等物質(zhì)的調(diào)節(jié)。因此,寶寶補(bǔ)鈣的時(shí)候也要注意維生素D的攝取,并且最好每天出去戶外活動(dòng)。曬太陽和戶外運(yùn)動(dòng)是最天然的鈣吸收促進(jìn)劑。