鐵皮石斛的石斛食用石斛功效與作用及食用方法

鐵皮石斛具有養(yǎng)陰清熱、益胃生津的功的功功效。第泡茶飲，效作效作石斛可以和麥冬、用及用吃枸杞子、法法菊花等一起代茶飲。鐵皮健脾益胃。石斛食用石斛降血糖作用，功的功鐵皮石斛可降低鏈脲霉素誘發(fā)的效作效作糖尿血糖值高，血糖高的用及用吃患者可以長(zhǎng)期服用一段時(shí)間，具有一定的法法降血糖的作用。除了莖之外，鐵皮石斛的石斛食用石斛葉片中同樣含有石斛多糖、生物堿等營(yíng)養(yǎng)成分，功的功且有消積的效作效作功效，石斛葉泡水代茶飲即可。對(duì)于各種炎癥有很好的消炎鎮(zhèn)痛的效果。

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石斛味甘、淡、微苦，性微寒，歸胃、肺、心、腎經(jīng)，有滋陰清熱，養(yǎng)胃生津，潤(rùn)肺止咳，益腎壯腰，護(hù)肝名目等功效，現(xiàn)代研究表明，鐵皮石斛主要含石斛多糖、生物堿、氨基酸、微量元素和菲類化合物等有效成分，具有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、抗腫瘤、促進(jìn)消化液分泌、抑制血小板凝集、降血脂、降血糖、抗氧化、抗衰老和退熱止痛等藥理作用。它的功效跟石斛非常類似，但多了幾個(gè)功效：第生津養(yǎng)胃、滋陰清熱；第它有兩個(gè)明顯的補(bǔ)益的作用，第一個(gè)是潤(rùn)肺益腎，第二個(gè)明目強(qiáng)腰。在臨床中生石斛的作用更多的體現(xiàn)在可以改善血管內(nèi)環(huán)境，可以促進(jìn)血液循環(huán)，擴(kuò)張血管，對(duì)于預(yù)防心腦血管疾病有一定的好處。

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石斛是滋陰的藥，有益胃生津、滋陰清熱的作用，同時(shí)可以治療目視不清，也就是對(duì)于白內(nèi)障早期有很好的益處。生石斛可以直接嚼服，煲湯、泡茶都可以。可以保護(hù)肝、膽，具有滋陰養(yǎng)肝、養(yǎng)陰，用于治療肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石以及肝膽疾病，還具有抗風(fēng)濕等功效。鐵皮石斛具有促進(jìn)胃液分泌的作用，可用于治療因脾胃不和導(dǎo)致的消化不良、食積等，還可用于治療萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍等胃部疾病。鐵皮石斛具有滋陰補(bǔ)血的功效，可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，預(yù)防疾病，達(dá)到強(qiáng)身健體、延緩衰老的作用。這種菲類物質(zhì)能夠增強(qiáng)機(jī)體內(nèi)部的細(xì)胞活性，增強(qiáng)免疫力。降血糖功效：鐵皮石斛具有促進(jìn)胰島素分泌的作用，可有效降低血糖，適用于糖尿病患者。還有擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，降低血膽固醇和甘油三酯的作用，可預(yù)防心腦血管疾病以及降低血糖。此外，美麗的石斛花也是不可多得的一味好藥，除了石斛的一般作用，石斛花更有顯著的解郁作用，可緩解精神壓力大、易疲勞、心情煩躁、抑郁等癥狀。另外，石斛可以起到清虛熱，而除煩倦的功用，也可以出現(xiàn)內(nèi)熱消渴，可以養(yǎng)胃陰，清火生津，還可以用于口燥咽干這種津液匱乏的治療，如果是中焦的陽(yáng)氣比較弱或者胃有寒濕要忌服，因?yàn)檫@個(gè)藥是寒性的。增強(qiáng)機(jī)體免疫力，現(xiàn)代人有很多是免疫力低下的患者，經(jīng)常服用可以提高機(jī)體的免疫功能。鐵皮石斛具有促進(jìn)胃液分泌的作用，可用于治療因脾胃不和導(dǎo)致的消化不良、食積等，還可用于治療萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍等胃部疾病。因此影響影響充足與否主要取決于脾胃的功能。鐵皮石斛是甘而微寒的，歸腎經(jīng)、胃經(jīng)，主要是治療陰傷出現(xiàn)的津液虧虛，出現(xiàn)口干、煩渴、吃不下東西還干嘔的癥狀，以及病后出現(xiàn)體虛、虛熱，以及白內(nèi)障早期有黑影的時(shí)候，用石斛起到明目的作用。

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鐵皮石斜是滋陰生津的中草藥，有生津養(yǎng)胃，滋陰清熱，潤(rùn)肺益腎，明目強(qiáng)腰的功效，主要用于消渴癥。

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鐵皮石斛先可以入煎劑，也就是以復(fù)方的形式去治療疾病，可以治療陰虛的癥狀，有益胃生津的作用，治療精虧、口干、病后的體虛以及視物不清，入煎劑使用，還可以裝袋泡茶，泡茶的時(shí)候宜久煎，煎的時(shí)間越久越好，泡時(shí)間較久石斛里面有效成分才能夠溶出來(lái)。鐵皮石斛具有滋陰補(bǔ)血的功效，可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，預(yù)防疾病，達(dá)到強(qiáng)身健體、延緩衰老的作用。

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鐵皮石斛的吃法非常多，比如在新鮮的時(shí)候，可以放在嘴里頭把它含化嚼服，這是一種吃法。降血糖功效：鐵皮石斛具有促進(jìn)胰島素分泌的作用，可有效降低血糖，適用于糖尿病患者。還有擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，降低血膽固醇和甘油三酯的作用，可預(yù)防心腦血管疾病以及降低血糖。

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鐵皮石斛主要具有滋陰生津，補(bǔ)腎養(yǎng)胃，滋肝明目，去火除濕的功效。另外，石斛可以起到清虛熱，而除煩倦的功用，也可以出現(xiàn)內(nèi)熱消渴，可以養(yǎng)胃陰，清火生津，還可以用于口燥咽干這種津液匱乏的治療，如果是中焦的陽(yáng)氣比較弱或者胃有寒濕要忌服，因?yàn)檫@個(gè)藥是寒性的。增強(qiáng)機(jī)體免疫力，現(xiàn)代人有很多是免疫力低下的患者，經(jīng)常服用可以提高機(jī)體的免疫功能。

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鐵皮石斛是蘭科植物，鐵皮石斛的莖經(jīng)過(guò)炮制得到了藥材，作用主要是做藥用的藥性有點(diǎn)微寒，味道有點(diǎn)發(fā)甜、甘，歸胃經(jīng)、腎經(jīng)，在中醫(yī)上具有益肺生津、滋陰清熱的功效，用來(lái)治療一些熱病的陰傷，包括口干煩渴、胃陰不足、食少干嘔、病后虛熱不退、陰虛火旺、骨蒸勞熱等癥狀。因此影響影響充足與否主要取決于脾胃的功能。鐵皮石斛是甘而微寒的，歸腎經(jīng)、胃經(jīng)，主要是治療陰傷出現(xiàn)的津液虧虛，出現(xiàn)口干、煩渴、吃不下東西還干嘔的癥狀，以及病后出現(xiàn)體虛、虛熱，以及白內(nèi)障早期有黑影的時(shí)候，用石斛起到明目的作用。