資料顯示，骨質(zhì)我國50歲以上的疏松人群中約有2.1億人低骨量;老年骨折患者超過30%與骨質(zhì)疏松相關(guān)，尤其是發(fā)病50歲以上女性，大約有1/3會因骨質(zhì)疏松而骨折。普遍

摘要:

　　據(jù)統(tǒng)計，骨質(zhì)我國約有9000萬人受到骨質(zhì)疏松的疏松影響，已是發(fā)病世界上骨質(zhì)疏松患者最多的國家。資料顯示，普遍我國50歲以上的骨質(zhì)人群中約有2.1億人低骨量;老年骨折患者超過30%與骨質(zhì)疏松相關(guān)，尤其是疏松50歲以上女性，大約有1/3會因骨質(zhì)疏松而骨折。發(fā)病

　　“我國已是普遍世界上骨質(zhì)疏松患者最多的國家，約有9000萬患者(占總?cè)丝诘墓琴|(zhì)7%)。骨與關(guān)節(jié)疾病作為一種退行性病變，疏松已成為繼心腦血管疾病、發(fā)病糖尿病、惡性腫瘤三大慢性病之后對人類威脅最廣泛的疾病。”專家近日在“骨與關(guān)節(jié)退變防控論壇”上指出。

　　資料顯示，我國50歲以上的人群中約有2.1億人低骨量;老年骨折患者超過30%與骨質(zhì)疏松相關(guān)，尤其是50歲以上女性，大約有1/3會因骨質(zhì)疏松而骨折。有統(tǒng)計數(shù)字表明，骨關(guān)節(jié)疾病的門診量僅次于感冒，死亡率僅次于腫瘤。

　　專家指出，骨質(zhì)疏松早期并沒有明顯的癥狀，早期骨密度篩查是能盡早發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松比較簡便易行的方法。同時，單純補鈣并不能治療骨質(zhì)疏松，尤其對于老年人如果補鈣過度，不僅難以吸收，還可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些不良反應(yīng)。

　　求醫(yī)小科普：

　　從6方面入手，骨質(zhì)疏松需要綜合長期的治療

　　1. 健康教育：加強患者對骨質(zhì)疏松的認(rèn)知，增強患者的依從性，才能更好地堅持治療。

　　2. 生活方式干預(yù)：均衡膳食，多吃富含鈣、維生素D的低鹽食物。適當(dāng)戶外活動和日照。避免嗜煙、酗酒，慎用影響骨代謝的藥物。采取保護措施，預(yù)防跌倒。

　　3. 骨健康基本補充劑：鈣劑和維生素D。

　　4. 藥物干預(yù)：治療骨質(zhì)疏松，可分為抗骨吸收類藥物和促進骨形成類藥物。

　　5. 運動康復(fù)治療：許多基礎(chǔ)研究和臨床研究表明，運動對骨骼健康發(fā)揮著重要作用。

　　6. 定期監(jiān)測：骨質(zhì)疏松治療過程中要定期監(jiān)測骨密度等相關(guān)血液指標(biāo)，及時調(diào)整藥物治療方案。