（通訊員：梁燁）2024年12月24日，哈密活動(dòng)為緩解員工工作壓力，伊州員工提升員工心理健康水平，機(jī)場(chǎng)哈密伊州機(jī)場(chǎng)創(chuàng)新采用視頻方式，組織主題為廣大員工開展了一場(chǎng)別開生面的開展心理疏導(dǎo)活動(dòng)。

隨著航空運(yùn)輸業(yè)的心靈心境快速發(fā)展，機(jī)場(chǎng)員工面臨著高強(qiáng)度的調(diào)色多彩工作節(jié)奏和較大的工作壓力。對(duì)此，板繪哈密伊州機(jī)場(chǎng)精心制作了一系列針對(duì)性強(qiáng)的哈密活動(dòng)心理疏導(dǎo)視頻。視頻內(nèi)容涵蓋了壓力緩解技巧、伊州員工情緒管理方法、機(jī)場(chǎng)職場(chǎng)人際關(guān)系處理等多個(gè)方面，組織主題通過(guò)深入淺出的開展講解、生動(dòng)形象的心靈心境案例以及實(shí)用的操作演示，為員工們送上了一份貼心的調(diào)色多彩“心靈關(guān)懷”。在視頻中，心理咨詢專家詳細(xì)介紹了深呼吸、漸進(jìn)性肌肉松弛等簡(jiǎn)單易行的減壓方法，并指導(dǎo)員工如何在繁忙的工作間隙快速調(diào)整身心狀態(tài)。同時(shí)，針對(duì)員工在工作中可能遇到的負(fù)面情緒，專家們還分享了情緒表達(dá)與釋放的有效途徑，鼓勵(lì)大家積極面對(duì)壓力，保持樂觀心態(tài)。員工們紛紛表示，這種通過(guò)視頻進(jìn)行心理疏導(dǎo)的方式非常便捷高效，讓他們能夠在工作之余隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，提升自我心理調(diào)適能力。許多員工在觀看視頻后反饋，自己的焦慮情緒得到了明顯緩解，工作效率也有所提高，感受到了機(jī)場(chǎng)對(duì)他們的關(guān)懷與重視。

通過(guò)此次心理疏導(dǎo)視頻活動(dòng)的開展，不僅體現(xiàn)了哈密伊州機(jī)場(chǎng)對(duì)員工身心健康的高度關(guān)注，也為機(jī)場(chǎng)的穩(wěn)定運(yùn)營(yíng)和服務(wù)質(zhì)量提升提供了有力支持。下一步，哈密伊州機(jī)場(chǎng)將持續(xù)探索更多有益員工身心健康的舉措，助力員工以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到工作中，為旅客提供更加優(yōu)質(zhì)、高效的服務(wù)。

聯(lián)絡(luò)人：梁燁           聯(lián)系電話：18299947150