暴露年齡的扎心
不只是逐漸后移的“發(fā)際線”
還有口中的“牙齦線”
近日 “牙齦線后移”成了網(wǎng)絡(luò)熱話
被稱為當(dāng)代中年人的新晉煩惱
有網(wǎng)友表示
隨著年紀(jì)增大
發(fā)現(xiàn)自己牙齒變長了
其實(shí)，牙齒看起來變長了
可能就是移的原發(fā)生了“牙齦線后移”
“牙齦線后移”會暴露年齡嗎？
牙周出現(xiàn)哪些癥狀需要警惕？
一起來看看吧
中年人對鏡自檢，不僅擔(dān)心發(fā)際線后移顯得頭禿，際線還要擔(dān)心“牙齦線后移”，扎心“牙齒好像變長了”，移的原這算“歲月痕跡”嗎？
醫(yī)生表示，際線“牙齦線后移”在臨床上稱為“牙齦退縮”，扎心是移的原牙周炎的伴發(fā)病變。
有人發(fā)現(xiàn)，際線年紀(jì)大的扎心人牙齦退縮的發(fā)生率非常高，但牙齦退縮并非增齡性的移的原變化，也就是際線說，一個(gè)人可能五六十歲有這個(gè)問題，扎心也可能三四十歲就出現(xiàn)了。移的原
據(jù)第四次全國流行病學(xué)調(diào)查顯示，際線35~44歲年齡組牙周健康的人還不足10%。也就是說，在這個(gè)年齡段如果出現(xiàn)牙周炎，就或多或少地發(fā)生牙齦退縮了。
在臨床上
導(dǎo)致牙齦退縮的最常見原因有以下幾類：
①
臨床上最常見的一類牙齦退縮其實(shí)是創(chuàng)傷性的。例如刷牙力量過大，使用過硬的牙刷，牙線、沖牙器使用不當(dāng)?shù)仍斐傻臋C(jī)械性刺激，都有可能導(dǎo)致牙齦創(chuàng)傷或牙齦退縮。
②
牙列不齊或者咬合創(chuàng)傷也會導(dǎo)致牙齦退縮，為此，還有一類醫(yī)源性的誘因。比如在正畸過程中，牙齒在移動期間出現(xiàn)力量不對等時(shí)，也可能導(dǎo)致牙齦退縮。此外，正畸過程中也容易導(dǎo)致牙周炎癥，進(jìn)而引起牙齦退縮。
③
牙周炎是導(dǎo)致牙齦退縮的主要原因之一。牙周疾病一般在年輕時(shí)癥狀比較輕，大多數(shù)會表現(xiàn)為單純的牙齦炎，如果及時(shí)治療，認(rèn)真刷牙的話，是不會導(dǎo)致牙齦退縮的；但是隨著年齡增長，牙周炎沒有得到有效控制的話，牙齦退縮就會發(fā)生。
④
口腔的解剖因素。在牙弓彎曲處，如尖牙、前磨牙部位，最容易發(fā)生牙齦退縮，因?yàn)檫@個(gè)牙齦區(qū)域的咬合力量比較大，牙根較為突出，唇（頰）側(cè)骨板較薄，所以相對支撐更薄弱些。加上轉(zhuǎn)角位置摩擦更多，就像墻角或桌角更容易受創(chuàng)那樣，這個(gè)部位就更容易發(fā)生牙齦退縮。
所以，牙齦退縮并不是增齡性的變化，但也跟年齡有關(guān)。隨著年齡越來越大，上述誘因累加起來，就更容易造成牙齦退縮。
比起“發(fā)際線后移”，“牙齦線后移”對健康影響要大得多。當(dāng)牙齦退縮發(fā)生時(shí)，可能意味著牙周炎已經(jīng)比較嚴(yán)重了。
● 牙根暴露會容易造成牙根面敏感，讓患者對冷熱刺激敏感;
● 當(dāng)伴有牙齦乳頭退縮時(shí)，牙與牙之間的縫隙會增大，容易導(dǎo)致食物嵌塞；
● 如果不及時(shí)清理嵌塞食物，則容易導(dǎo)致牙齒根面齲壞。
那么，牙齦退縮在臨床上有何治療方法呢？
首先要針對病因，去糾正一些不良的生活習(xí)慣。比如，如果是刷牙或牙線使用不當(dāng)所造成的機(jī)械創(chuàng)傷，那就需要教育患者糾正錯(cuò)誤的牙齒清潔方式，以避免繼續(xù)加重創(chuàng)傷。”
對于已經(jīng)發(fā)生了牙齦退縮的患者，在臨床上可以通過膜齦手術(shù)去改善。通過對牙齦部位進(jìn)行軟組織增量的手術(shù)，可以讓退縮的牙齦再生長出來。
醫(yī)生提醒，口腔治療過程中如正畸治療也會有牙齦退縮的風(fēng)險(xiǎn)和隱患。有時(shí)盡管正畸醫(yī)生做得非常好，但是因?yàn)檠例l厚度和解剖結(jié)構(gòu)的問題，患者也會出現(xiàn)牙齦退縮，也需要讓牙周醫(yī)生再進(jìn)行干預(yù)。
因?yàn)閬喼奕似毡檠例l和牙槽骨較薄，在正畸過程中要充分考慮發(fā)生牙齦退縮的可能性，所以，在正畸術(shù)前評估是非常必要的。如果骨頭和軟組織不夠，就需要預(yù)防性地去做牙齦增厚，以避免正畸過程中發(fā)生牙齦退縮的風(fēng)險(xiǎn)。
因?yàn)榍鍧嵮例X不當(dāng)造成牙齦退縮的情況，在臨床上也很常見。醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，刷牙力量不當(dāng)或者拉鋸式的橫刷法，容易造成機(jī)械性的創(chuàng)傷，從而導(dǎo)致牙齦退縮。
所以，對于大多數(shù)人來說，想預(yù)防“牙齦線后移”，應(yīng)該從正確的口腔清潔方式做起。
刷牙
避免橫向刷牙，堅(jiān)持使用巴氏刷牙法，要點(diǎn)為將牙刷放在牙齒與牙齦的交界處，牙刷毛尖端對著齦緣，呈45度斜角，略為加壓，原地水平顫動數(shù)次，然后移動牙刷至鄰牙，每次牙刷覆蓋2-3顆牙。
牙線
很多人使用牙線時(shí)力度把握不好，動作有點(diǎn)暴力，容易導(dǎo)致軟組織創(chuàng)傷。建議在使用牙線時(shí)，要盡量對著鏡子觀察，讓牙線拉鋸式地通過鄰牙之間的接觸點(diǎn)，看著牙線進(jìn)入齦溝。
將牙線緊貼并包繞一側(cè)牙面，順沿著牙面摩擦，然后再往上提拉，這樣牙齒鄰面上的菌斑和軟垢就可以被牙線給帶出來了。當(dāng)牙線進(jìn)入到牙齦下方約0.5~1毫米時(shí)，就不能再深了。
這些牙周癥狀要重視——
控控提醒，除了堅(jiān)持正確的口腔清潔習(xí)慣之外，如果有牙周炎，一定要重視，盡快把炎癥控制住。
有牙周炎的人其實(shí)非常多，而且因?yàn)檠乐苎谆旧蠜]有明顯癥狀，往往容易被忽視。醫(yī)生建議：盡量每年去做1~2次牙周護(hù)理。
牙周炎基本上都沒有疼痛癥狀，一旦牙齒出現(xiàn)疼痛時(shí)，牙周炎已經(jīng)非常嚴(yán)重了。醫(yī)生提醒，如果平時(shí)牙周發(fā)生以下幾種情況，務(wù)必充分重視！
