我們經(jīng)常在路邊看到算命先生，面部打著廣告說看手相、測不出命出身看面相。健康 他們算命的狀況準與否我們暫且不論，這并不是面部醫(yī)學研究的范圍，但是測不出命出身，我們卻可以通過臉部去判斷我們的健康健康狀況。因為中醫(yī)認為，狀況人體內(nèi)臟機能的面部好與壞，都可以通過臉部反應(yīng)出來。測不出命出身
臉色潮紅：心臟可能有問題
有的健康人臉上經(jīng)常紅撲撲的，像嬰兒一樣，狀況有時候就像擦了胭脂一樣，面部其實出現(xiàn)這種情況并非是測不出命出身好事，很有可能是健康心臟方面出了問題。臨床發(fā)現(xiàn)，患有狹心癥、心肌梗塞的人，或是有這些疾病潛在病因的人，多半擁有一個紅紅的臉蛋。這是因為當身體的血液循環(huán)不良時，就會造成體內(nèi)熱氣不平衡，出現(xiàn)上半身熱下半身冷的狀況，同時腿部容易累積過多的水分而呈現(xiàn)浮腫的癥狀。心臟若無法正常運作，就會造成體內(nèi)的熱分布不均而使得臉色容易潮紅。
臉上長斑：警惕婦科疾病
臉上長斑主要出現(xiàn)在女性身上，除了妊娠期和口服避孕藥引起的以外，更多時候，反映出一些女性內(nèi)分泌失調(diào)等疾病，諸如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮附件炎、不孕癥等。長斑往往是體內(nèi)病情變化的征兆。斑的產(chǎn)生主要是氣血津液不流通，郁積在上半身所致。血液之所以阻滯，是因為肝脾腎的虛弱。肝脾受阻，發(fā)于臉面為色斑，發(fā)于體內(nèi)則形成囊腫、炎癥。這種“病變斑”，往往還伴有臉色發(fā)黃、發(fā)灰、發(fā)暗的癥狀。
唇色過紅：防止“上火”
嘴唇紅潤是健康的證明，不過若是像涂了口紅般深紅，反而是不健康的表示。紅色在中醫(yī)里代表著熱癥，體內(nèi)囤積過多的熱，小心上火。
唇色蒼白：貧血的可能性很大
由于嘴唇的表皮很薄，所以能完全反映出血液的顏色。若是唇色變淺，表示血紅素不足。若是嘴唇過白，則表示有貧血的可能。如果同時伴有指甲蒼白的癥狀，則貧血可能性極大。
因此在生活中，我們每天沒事的時候，不妨對著鏡子看看自己，看看自己面部有什么不對勁的嗎?當出現(xiàn)上述癥狀時，一定要引起我們的注意，從飲食、作息等方面去改善，并及早的就醫(yī)，早發(fā)現(xiàn)癥狀早治療，避免貽誤病情，造成嚴重的后果。
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小李，經(jīng)常在外應(yīng)酬。當然也常去一些飯店吃飯，像一些韓國菜、日本菜等都是他喜愛的。由于愛吃日本菜的生魚片，所以經(jīng)常和一些生意上的伙伴以及朋友去吃，后來自己在家也經(jīng)常做這些東西。
這些東西都是未經(jīng)烹飪的食物，看似樣式鮮艷，味道鮮美，但是他卻不知道其中也隱藏著很大的隱患。上個月他感到腦袋總是一陣陣的疼痛，直至后來頭疼欲裂，而醫(yī)生拿到檢查報告時，給他看了一下片子，自己差點嚇暈過去，自己的腦子里怎么全是蟲子，這到底是怎么了?
經(jīng)過多項檢查，醫(yī)生確診他患上了腦肺吸蟲病。那么這種病到底是怎么患上的呢?他自己承認，他抵擋不了一些海鮮食物的誘惑，尤其是經(jīng)常吃三文魚、刺身等生食，覺得味道更加鮮美，醫(yī)生告訴他，這病就是他自己吃進去的!
這種病因為所在位置比較特殊，所以對于人體的損害很大，因此在生活中要關(guān)注自己是否有這樣疾病的癥狀：
1、主要表現(xiàn)有頭暈，頭痛，癲癇，偏癱，視力障礙等，伴全身癥狀發(fā)熱等。
2、另外還可能會帶有腹痛，腹瀉，大便帶血，以及咳嗽，胸痛，痰中帶血或咳鐵銹色痰等癥狀。
所謂“病從口入”，這病大概就是最好的例子了，在生活中，一定要從小事開始著手注意，比如下面這些方面：
1、不飲用生水
像自來水，尤其是一些管道老化、消毒不過關(guān)的自來水更是如此，另外更不能飲用不干凈的水，這些水里含有很多的細菌，會隨著水進入人的身體，最后導致疾病的發(fā)生。所以喝水最好喝煮沸的開水!
2、不吃生肉
其實生肉就營養(yǎng)價值百科來說不比熟肉多多少，只是口感不同罷了。而且肉類里面含有很多的細菌，尤其是水產(chǎn)品中更是有很多的寄生蟲，這些寄生蟲很可能在身體內(nèi)留下來，對健康形成很大的威脅。像我們夏天吃的小龍蝦、螃蟹以及一些海產(chǎn)品，都是要在完全煮熟的情況下食用。
3、注意個人衛(wèi)生
不僅在飯前便后一定要洗手，在平時也要勤換洗衣服，經(jīng)常清潔一些嘴巴常碰到的東西，比如手部，吃飯的碗筷等等。所以注意個人衛(wèi)生也是預防細菌和寄生蟲進入身體的重要措施。
都說病從口入，要防治疾病，保護身體健康就一定不能貪吃貪喝哦!
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男性常常是帶有力量、能力、速度的象征，相較于女性，男性生理上的限制更少。但是當男性的身體出了問題，他們這些部位就會顯現(xiàn)出清晰的信號，而這時候的男性并不強!
所以看身體的這些部位，就知道男性強不強。正常來說男性的新陳代謝要比女性更快，流汗也會更多。而由于天氣炎熱、運動等不斷出汗是屬于正常的現(xiàn)象，但是無緣無故的出汗，而且還汗流不止或者其他流汗出現(xiàn)異常那么這就是不正常的流汗，顯示你身體正在報警!
中醫(yī)認為：流汗不僅可以幫助我們痛經(jīng)活絡(luò)、活動全身器官，提高精神和恢復體力，而且具有可以調(diào)節(jié)神經(jīng)的功能,擴張周圍小血管，改善微循環(huán)系統(tǒng)，促進人體五臟六腑的功能，使內(nèi)邪隨蒸發(fā)的汗液排出。但是如果你是不正常的出汗的話可能就是危險的信號，比如這個情況：
頭暈出汗
當你在出汗的時候出現(xiàn)了頭暈的現(xiàn)象，并且你也沒有做劇烈運動，那么你可能要注意自己是否得了低血糖或者出現(xiàn)血糖低的情況。這些人應(yīng)該做到以下這幾點：
1、注意飲食
按時吃飯，尤其是早飯。很多人早上不吃飯都會出現(xiàn)頭暈的情況，甚至汗流不止，因為一晚上沒有進食身體的血糖含量已經(jīng)很低，所以頭暈就是低血糖的信號。
2、注意胰島素的使用
現(xiàn)在胰島素是可以選擇在家里注射的，所以很多高血糖患者在注射的時候控制不了具體情況所需要的量，有時候注射過度會造成血糖低的情況，所以要謹慎使用。
3、注意日常攜帶物品
低血糖的人在平時出門的時候最好攜帶一點含糖量比較高的食物，比如蛋糕、糖果、巧克力等等，以防止低血糖犯的時候出現(xiàn)問題。
4、適量運動
運動對于每個人來說都是必要的，可以有效的增強我們的體質(zhì)，但是血糖低的人在運動的時候一定要注意運動量要適度，一旦發(fā)生頭暈的情況就應(yīng)該坐下歇歇補充糖分。由于運動的時候消耗能量太快，因此糖分被消耗的時候就會引發(fā)低血糖的發(fā)生，所以運動要適度。
5、避免空腹飲酒
先飲酒后吃飯就會導致酒精壓制糖分的分解，極易導致低血糖的發(fā)生。所以你如果想喝酒，請在喝酒前先吃東西，盡量吃一些含糖量高的食物。
男人有時候也“并不強”，看到這些就要開始注意自己的身體了，男人不是鋼鐵之軀，也是需要呵護和保護的。
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