終于熬過了炎熱的香腸嘴夏季，盼來了秋高氣爽的嘴唇秋季，但雖然涼快了一些。干燥氣候還是別用很干燥。每到這樣的舔當季節，一些人總感到嘴唇很干燥，心舔便習慣用舌頭舔嘴唇來潤唇，香腸嘴結果越舔越干。嘴唇

摘要:

　　終于熬過了炎熱的干燥夏季，盼來了秋高氣爽的別用秋季，但雖然涼快了一些。舔當氣候還是心舔很干燥。每到這樣的香腸嘴季節，一些人總感到嘴唇很干燥，嘴唇便習慣用舌頭舔嘴唇來潤唇，干燥結果越舔越干，越干又越舔，最終成了“香腸嘴”。還有一些人使用潤唇膏，但選購的潤唇膏不對，不僅沒能潤唇，反而干成香腸嘴。

　　秋季嘴唇干燥是常見的事。那么，遇到這種情況，我們該怎么辦呢?對此，聽聽皮膚科醫師的建議。

　　1、嘴唇干燥，舔成香腸嘴

　　昨天，在南京市婦幼保健院皮膚科，戴著口罩的李小姐向醫師訴苦。李小姐摘下口罩，整個人的形象“一落千丈”，因為她的嘴唇周圍發紅并起了厚厚一層痂，非常難看，就像“香腸嘴”。

　　李小姐說，最近嘴唇發干，她便用舌頭舔嘴唇，以為能達到潤唇的效果。結果，嘴唇越舔越干，她以為是天氣原因，便越干越舔，直到嘴唇發炎并結痂才意識到情況不對，便趕到醫院就診。

　　在最近接診的病人中，吉璽說，還有不少人因為使用的潤唇膏不當，也導致了“香腸嘴”。一些患者抱怨，明明使用了潤唇膏，結果不但沒有潤唇，反而導致嘴唇干燥，最終發炎。其實，在秋季，很多人會有嘴唇干燥的情況，但由于應對措施不當，導致了更嚴重的結果，甚至出現“香腸嘴”。

　　2、為啥會舔成香腸嘴

　　秋天氣候干燥，嘴唇出現干燥的情況，并不難理解。醫生說，嘴唇周圍一圈發紅的區域叫“唇紅緣”，它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由于秋季風大，人體皮膚黏膜血液循環差，嘴唇會干燥開裂。

　　但是，很多患者不明白，用口水潤干燥的嘴唇，為什么會越潤越干，甚至導致發炎和結痂?醫生介紹，由于空氣干燥，當人用舌頭舔嘴唇時，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走唇部本來就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的惡性循環，甚至會使嘴角處的皮膚出現色素沉著。

　　另外，嘴唇容易結痂，也和舔唇這一壞習慣有關。由于唾液里含有多種消化酶，嘴唇上的唾液蒸發后，這些大分子的蛋白質會殘留在嘴唇上，與唇部脫落的細胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的組織不完整，如果強行撕去，就會造成更多的炎性滲出物，從而形成更多痂皮。還有些人嘴唇脫皮或出現薄痂時直接撕去等，結果導致疼痛加重、唇部出血、感染、創口難以愈合，反復發作，形成惡性循環，拖延下去最終發展成慢性唇炎。

　　3、多吃蔬菜 慎用潤唇膏

　　在這樣的季節，嘴唇干燥很正常，也是唇炎多發的季節。那么，遇到嘴唇干燥，我們該怎么辦呢?對此，不妨聽聽皮膚科醫生的建議。

　　第一，注意平衡飲食，少吃辛辣的食物，可多吃些富含核黃素(維生素B2)的食物，如動物內臟、瘦肉、**、牛奶、大豆、胡蘿卜、綠葉蔬菜等，可在一定程度上幫助減輕部分嘴唇炎癥的發展。

　　第二，遇到嘴唇干燥，不要用舌頭舔。同時，如果嘴唇出現痂皮，不要強行撕去，以防止更多炎性滲出物，形成更多痂皮，甚至造成唇部出血。同時，外出時可戴口罩，避免風對嘴唇的直接刺激。

　　第三，慎選潤唇膏，尤其不要用三無產品。唇膏選用必須成分簡單，其實只需含有甘油等基礎滋潤成分，就能對干燥嘴唇起到保護作用。涂橄欖油、維生素E油也有很好的保護作用，避免或減少使用化妝口紅，多補充水分。